Терция 9 681 Опубликовано 19 Января 2009 Тайсон сейчас для протасовки не слишком подходящее время. Невкусно, дорого, холодно. Угу.. Но пока переносится нормально. Интересно, что как раз осенью я повторить протасовку не смогла. Казалось, что капуста из ушей скоро полезет. А сейчас - ничего. Купила для разнообразия дайкон - но разочаровалась. Я его на даче сажала - был вкусный, но вырастал небольшой. А в магазине - здоровые полуметровые дубины горчат. Для тепла чай горячий вот пью с лимоном, но без сахара. Надолго ли меня хватит? Очень надеюсь, что хватит! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 19 Января 2009 Терция, удачи! Ага, дайкон не люблю тоже. А горячего хотелось так, что прям яичко сваришь, и ешь его быстрей, пока теплое. Чай опять же, да. А правда, второй раз мне тоже сложнее показалось, я села,но соскочила через две недели. И, кстати, такого резкого снижения веса не было. Практически не было вообще. Потому что в первый раз основное снижение на первую половину диеты пришлось. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мата Хари 3 Опубликовано 19 Января 2009 Терция гардероб пришлось обновлять полностью на 2 размера. ОГО! Хочу так же! Согласна, что время сейчас не очень удачное для протосовки, но я хочу сидеть именно сейчас, пока настрой есть. Завтра будет 9 день диеты. Совет тем, у кого больные желудки/животы. Сварите жиросжигающий суп и прибавьте его к диете. ДА!ЭТО НАРУШНИЕ! Ведь Протасов не сказал, "наварите себе жиросжигающего супа". Но с другой стороны без горячего зимой сложно, и мне например нельзя жить без первого (по здоровью) Еда (в частности мясо) мне уже снится. Но держусь. Нарушала томатным соком и парой мариновых помдирок. На выходных. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 20 Января 2009 У кого больные желудки\животы, гастриты там, язвы, вообще нельзя протасовку. Там же одна клетчатка, а она сильно раздражает кишечник, как бы процарапывает его изнутри. Так что аккуратнее. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Терция 9 681 Опубликовано 20 Января 2009 Мата Хари, я как раз нарушала. И для себя выяснила, что для меня допустимы: 1. ОДна долька шоколада в день 2. Столовая ложка сухого красного вина. Шоколад - на работе чай с девчонками пьем, как-то совсем ничего взять к чаю не могу. Просто за компанию. Вино - если ночью проснулась от голода, помогает заснуть. Закусить адыгейскм сыром. Я почти не пью - и в качестве снотворного мне ложки достаточно. Сейчас купила вино - один раз пользовалась, в воскресенье. А про два размера не совсем точно: на 2 размера (с 48 до 44) уменьшились бедра, а грудь только на 1. Но грудью сдуваться и не хочется: в моем возрасте уже вида никакого не будет. Летом, правда, и беготни было больше, на работе был завал - в завале вообще хорошо худеется. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Жена 259 Опубликовано 20 Января 2009 Мата Хари Я на протасовке мало сбросила. Около 3 кг. , но вкусовые пристрастия полностью поменялись после неё. Я совсем не ем ( не могу даже откусить ) - сдобу и разлюбила колбасу. Зато полюбила конфеты А вообще, я бы вам тоже зимой не советовала протасовку начинать. Выберете себе лучше другую диету. Зимой приятнее супчика поесть, а нарушая вы много не сбросите. Протасовка хороша летом в жару, когда окрошечки наделаешь или салатика "зелёного" Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Терция 9 681 Опубликовано 20 Января 2009 Жена вкусовые пристрастия полностью поменялись после неё У меня не поменялись. Просто булок, картошки, риса я не ела еще долго, до декабря, что ли. Как-то, не хотелось. Протасовка хороша летом в жару, когда окрошечки наделаешь или салатика "зелёного Окрошку не люблю. А салат из капусты-морковки с одним огурцом на всю миску, сейчас воспринимается, как кусочек лета. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 20 Января 2009 Мата Хари Про яичко. Вот так и живем на протасовке: от яичка до яичка. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мата Хари 3 Опубликовано 20 Января 2009 Жена Я на протасовке мало сбросила. Около 3 кг. Это за всю диету? Плохо дело тогда. У меня какое-то отчаяние уже. Диетится начала, только чтобы пузо сбросить...Чего то пока не очень..если честно Неужели пока нет никого, ктобы реально похудел на пртосовке? Из форумчан? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Терция 9 681 Опубликовано 21 Января 2009 Мата Хари Неужели пока нет никого, ктобы реально похудел на пртосовке? Из форумчан? Реально - это как? Вам-то сколько надо? Считаю, что я - реально. Поэтому и повторяю. Но это диета такая... физиологичная. Похудеть до состояния "за швабру не прятаться" на ней и нельзя. У меня задача - чтобы купленные после майской протасовки штаны можно было надеть с теплыми рейтузами, и пояс не давил. Диетится начала, только чтобы пузо сбросить...Чего то пока не очень..если честно Почитайте описание: эффект должен появиться только на третьей неделе. Но у меня в мае появился к концу второй, причем, я утром надела джинсы и нормально пошла на работу, а вечером иду с работы - и чувствую, что срочно нужен ремень, иначе могу штаны потерять... Это вообще не столько диета для похудания, сколько система очистки, что ли. Так что держитесь! Вы же всегод неделю просидели, у Вас все впереди. Только Жена права: если желудок нездоров, лучше... не знаю, что лучше, но что протасовка тяжела для желудка - это точно. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Адреналинчик 0 Опубликовано 21 Января 2009 Мата Хари А жиросжигающий суп вы как делаете? Просто варите овощи и едите их с этим самым бульончиком вместе, да? Солить можно? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Жена 259 Опубликовано 21 Января 2009 Мата Хари Я помню, мы когда с девочками на Протасовке были, вычитали, что это диета "хитрая" , что уйдёт столько лишних килошек, сколько эта диета посчитает нужным убрать. А вот сколько она в вашем случаая посчитает? Может 10, а может 2 . Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 21 Января 2009 (изменено) Мата Хари Неужели пока нет никого, ктобы реально похудел на пртосовке? Из форумчан? А что, минус 14кг это вам не результат? Или как у Терции на два размера меньше бедра? Сколько же Вам надо скинуть? Я до протасовки брюки примеряла 52-54!!!!! Можете себе представить такие цифры? А сейчас 46-48. Может, для кого-то и это много, но после 52.... считаю, это реальные результаты. Изменено 21 Января 2009 пользователем Тайсон Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 21 Января 2009 (изменено) Мата Хари Тем более потерпите, что вам уже скоро мяса дадут Всего 6 дней осталось. И лафа. Изменено 21 Января 2009 пользователем Тайсон Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 21 Января 2009 Терция ППКС!!! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 21 Января 2009 Мата Хари Я с вами! У меня правда всего третий день, но чувствую себя комфортно. А настрой какой офигительный!!! Кстати, о том что сейчас не время для "протасовки". Да, нет огурчиков и помидорчиков, зато есть вкусная морковка, такой в августе-сентябре не бывает , я имею в виду со своего огорода, а в магазине круглый год любые овощи-фрукты, неизвестно на чем выращенные. А помидоры я вообще только с сахаром люблю, так что мне в это время года, на этой диете, очень неплохо чувствуется. Правда это только начало диеты, но я намерена держаться до конца. Я ж говорю - настрой такой!!! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 26 Января 2009 Девочки, а что вы пропали? Мата Хари, Терция Как результаты? Я надеюсь, вы всё еще на диете? Напишите о достигнутом, очень интересно. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
сумбур 2 Опубликовано 10 Февраля 2009 Я, девчата, собираюсь с 9 марта на Протас-2009 Так что остался месяц - так я жду-не дождусь. Зимой диетиться для меня табу, и так организму фигово, да и холодно - не пережить мне зимой протасовки Так что ждите обратно в ваши стройные ряды через 4 недели Надеюсь, отчет по итогам будет не менее удовлетворительным, чем на предыдущих страницах почти год назад - тогда у меня ушло с 59-ти 6 кило - до 53-х. И, кстати, к вопросу о "реальности" протасовского похудения - я за этими шестью ушедшими на протасе в течение последующих двух-трех месяцев успешно прогнала еще два кило, и держалась бы до сих пор в этом весе, кабы не некоторые обстоятельства. В общем, это я к тому, что на мой взгляд похудеть на Протасе - вполне даже реально Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 10 Февраля 2009 Оооо, просыпаются протасовцы с окончанием зимы.... Сумбур, минуточку, а почему четыре недели-то? Пять надо! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
сумбур 2 Опубликовано 10 Февраля 2009 Тайсон ЧЕРЕЗ четыре недели я здесь появлюсь Потому что назначила себе начало 9 марта, чтоб и 8 марта не захватить, и под Пасху не попасть, и не зимой начинать диетиццо Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 10 Февраля 2009 Уууууф, лана тогда... Удачи! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Терция 9 681 Опубликовано 10 Февраля 2009 Тайсон Мата Хари, Терция Как результаты? Я надеюсь, вы всё еще на диете? Честно говоря, плюнула я на диету после трех недель. Холодно сейчас на диете. В штаны с двумя теплыми рейтузами вписалась, да и ладно. И пузико исчезло, так что пограмма-минимум выполнена. Кроме того, начали жутко худеть ноги. У меня это вообще бич: либо талия приемлимого размера - либо ноги. Сейчас вот попой похудела - как бы еще ногами жрать научиться? На февраль-март у меня намечается трудное время, поездки, командировки. Так что буду лопать пока в обычном режиме, а там посмотрим... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
сумбур 2 Опубликовано 10 Февраля 2009 Терция Кроме того, начали жутко худеть ноги.Меня после протаса еще летом подружка просто убила восклицанием: Как ты похудела, а НОГИ - ВООБЩЕ!" Вот уж никогда не думала, что у меня были жирные ноги... Однако ж с 46-го на 42-й размер сменила джинсы, так что в общем и целом со стороны наверное было видней... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Тайсон 18 Опубликовано 10 Февраля 2009 Терция, нууу три недели на протасовке зимой... Я бы, наверно, не смогла. И то вон какие результаты. Молодца! Замерзли, только, наверно, совсем без супа... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Терция 9 681 Опубликовано 10 Февраля 2009 сумбур Однако ж с 46-го на 42-й размер сменила джинсы Так размер-то по попе меряется, а не по икрам... Все-таки ноги должны иметь форму, поэтому мне не хочется ногами дальше худеть. Мне про ноги тоже знакомая сказала, когда я мимо нее по офису в юбке прошла. Штаны я ношу расклешенные или классику, поэтому в штанах незаметно. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
