Плейлист 735 Опубликовано 15 Октября 2010 Серебрина А вы раньше на этой диете сидели? Какие результаты? Я подумывала об этой диете ещё летом, но как-то не было настроя. Сейчас почитала разные комментарии, люди так воодушевлённо пишут, что тоже захотелось. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Серебрина 2 Опубликовано 15 Октября 2010 External Мама Нина Нет, не сидела. Но очень хочется. Сидели помимо форумчанок 2е знакомых молодых людей. Очень здорово похудели. Меня впечатлило. Я как-то пробовала, 2 раза. Но на 4й день срывалась Дубль три. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Серебрина 2 Опубликовано 17 Октября 2010 Раз здесь никого нет - буду писать сообщения сама по себе. Итак, на весах 65,6, что странно. В понедельник было 63 кг. Просто последние 3 дня я злоупотребляла вредной, соленой пишей. Уверена, что 1,5 кг просто вода (вчера я ее выпила немеряно). Варю себе яйцо на завтрак. На сегодня у меня куплены 3 яблока, ряженка, помидоры и огурец. Буду есть то, что есть, в магазин не пойду. А завтра - разберемся. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 17 Октября 2010 Серебрина С почином! Я думала-думала, и решила подключиться с завтрашнего дня. Так что сегодня в одиночку продержитесь, а завтра я присоединюсь, вдвоём веселее будет с килограммами бороться! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Серебрина 2 Опубликовано 18 Октября 2010 External Блин, я вчера вечером передумала. Как-то тошно. Сейчас буквально пару дней. И я сяду. Может быть даже уже завтра. Как-то мне сейчас холодно. А в дитеет горячего нет. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 18 Октября 2010 Серебрина Передумывайте обратно А я вчера что-то не то съела, наверное. Поэтому сегодня вместо Протасовки у меня получился разгрузочный день. В принципе, так даже лучше Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Серебрина 2 Опубликовано 18 Октября 2010 External Ну давайте завтра? Я правда неуверена, что надолго. Но несколько дней я бы попридерживалась. В общем, как-то нет настроя. Завтра попробую, а там как пойдет Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мама Нина 1 Опубликовано 19 Октября 2010 Серебрина как-то нет настроя Как это нет? А кто не так давно хотел "добить" своего бывшего? Кто хочет быть красивой стройняшкой? Потерпи немножко, когда будет первый отвес - сразу силы появятся Я скоро тоже присоединюсь к этой борьбе Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 19 Октября 2010 External Серебрина Я тоже с вами. только бы продержаться. Однажды "протасовка" мне здорово помогла, а в последующие разы я срывалась уже через неделю. Теперь пожинаю плоды: в зимние брюки влезаю тока лёжа Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Серебрина 2 Опубликовано 19 Октября 2010 накуролесова Блин, девчонки, не сижу я Нет настроя. Не могу ничего поделать. Просто сейчас не кушаю после 13.30. Чай только пью. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 19 Октября 2010 Серебрина Протасовку я так до сих пор и не могу начать. Траванулась я конкретно в выходные, второй день не могу толком есть. Сегодня геркулесиком на воде питалась, тоже диета, собственно... накуролесова Теперь пожинаю плоды: в зимние брюки влезаю тока лёжа А я вообще не влезаю в свой гардероб, просто катастрофа! По-любому надо худеть, на новые вещи просто нет денег. Обидно, целый шкаф шмоток, а одеть нечего Однажды "протасовка" мне здорово помогла, Огласите результаты, плиз. Для вдохновения... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 19 Октября 2010 External Огласите результаты, плиз. Для вдохновения... Да пожалста! Два года назад честно просидела всю диету, итог с 73 кг пришла к 64кг, и после диеты вес еще понемногу уходил. В прошлом году бросила курить, и поэтому позволяла себе всё, в смысле еды(ну очень долго позволяла). Запустила себя вообщем... Кошмар! 79кг+одышка, отеки и т.д. Для себя сделала вывод, чтобы сохранять более менее форму нужно прибегать к "протасовке" 2 раза в год. Казалось бы ничего особо трудного, но за это время три раза принималась "не жрать" и к стыду своему срывалась через неделю. А на сегодняшний день я съела немерено капусты, три перца, два стакана кефира. Первый день - полёт нормальный. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мама Нина 1 Опубликовано 20 Октября 2010 накуролесова Первый день - полёт нормальный А я всё-таки сяду на Протасовку с 25.10, не буду в омут с головой сейчас бросаться. Сегодня заканчивается витаминка, завтра хаваю как обычно, в пятницу разгрузка на рисе, а с понедельника на Протасовку. Так что нас будет уже двое. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 20 Октября 2010 Мама Нина на Протасовку с 25.10, Ждем-с! Утренний отвес=1,0кг. Не дурак, знаю, что это вода ушла, но и пила я вчера тож немерено. Настроение по 10-ти бальной шкале, ну где-то на 8-чку. Что тоже не плохо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 20 Октября 2010 накуролесова Два года назад честно просидела всю диету, итог с 73 кг пришла к 64кг, Ого! Я не просто вдохновилась, я ВДОХНОВИЛАСЬ! Мама Нина Так что нас будет уже двое. А чего это всего двое-то? Вы меня со счетов не сбрасывайте, я снова в строю! Если уж соображать, то на троих! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 21 Октября 2010 Если уж соображать, то на троих Ну что ж, докладывайте о результатах. Мои достижения на сегодня: 77,8 т.е. еще 500г в минусе. Кушать хочется, но только запрещённые продукты. Так например, в холодильнике лежит и манит шоколадка. Смачно захлопнула дверцу холодильника, со всей своей стервозностью жую болгарский перец. Настроение на 6-7 баллов. Терпимо. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 22 Октября 2010 И снова я! Весы порадовали =77,1. Вчерашний день не прошел даром. Настроение от увиденного результата сразу улучшилось до 9-ки. Хочется порадоваться и ещё за кого нибудь. Эй худеющие "протасовчанки" вы где? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 22 Октября 2010 Я бы и рада доложить о результатах, но в весах батарейка села, а мне всё до магазина не доехать. Судя по одежде, результат есть Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Плейлист 735 Опубликовано 25 Октября 2010 Я смотрю, какое-то подозрительное затишье в этой ветке... Не могу молчать, признаюсь. Я сошла с дистанции, продолжать буду не по Протасовке. Всё же лучше на ней сидеть летом, когда качественных овощей побольше. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 25 Октября 2010 У меня тут тоже срывчик произошел. На годовщину совместной жизни выпила аж целую бутылку пива и закусила ну очень маленьким кусочком рыбы. В следствии чего мои весы устроили мне байкот. Прошло уже три дня, а они(весы) упорно кажут мне цифры 77,4. Жду утро, надеюсь что моя провинность достаточно наказана. С дистанции сходить не собираюсь. НЕ ДОЖДЕТЕСЬ! (это я весам, черт бы их побрал) Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 26 Октября 2010 Итак, весы сжалились и показали сегодня 77,2. Надеюсь я прощена и клятвенно обещаю "протаситься" без срывов. Всё же лучше на ней сидеть летом, когда качественных овощей побольше. А у меня и сейчас все овощи качественные т.е. со своего огорода, такие как капуста, томаты, зелень; а еще тыква особенно хороша, даже в сыром виде -сладкая-я-я. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мама Нина 1 Опубликовано 26 Октября 2010 Фсё, собиралась я собиралась сесть на Протасовку с 25 октября, но не получилось, на работе проблемы... С завтрашнего дня сажусь. У меня предстоит отпуск, хочу постараться очень-очень, чтоб к Новому Году быть стройняшкой, а не Вафельной Коровкой. Дайте мне хорошего пинка, пожалуйста! Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 26 Октября 2010 Дайте мне хорошего пинка, пожалуйста! Пжалста, берите и не надо благодарности. чтоб к Новому Году быть стройняшкой Будем, обязательно будем! Это я вам говорю, сидящая неделю на Протасовке. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
накуролесова 7 Опубликовано 30 Октября 2010 Ну что ж, я опять здесь в одиночестве, надеюсь не надолго. Мой вес на сегодня 76,4, это конечно еще очень много, но учитывая, что на 12-й день мне удалось сбросить 3,5кг, считаю это достижением. На следующей неделе дружу с мясом. А также мне привезут велотренажер. Поэтому к цели дальше пойду с великом и мясом. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Авария 3 Опубликовано 26 Января 2011 Привет девочки! Судя по времени последнего сообщения Вы уже все отсидели на своей протасовке))) Расскажите про результаты. Я вот начала на прошлой неделе ( за шесть дней отвес - минус 4 кг), а в воскресенье сорвалась С понедельника начала заново, себе в наказание. А сейчас никто не придерживается Протасовки а? АУУУУУУ Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
