каспер 3 030 Опубликовано 1 Марта 2015 Девушки, я тоже с завтра с вами. Хотела сегодня, но встала с головной и шейной болью. Не до разгрузки было. Сегодня от пуза наемся, напоследочек... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Розалинда Айзенштайн 9 977 Опубликовано 1 Марта 2015 Хабатуня Я не думаю, что это правильно - менять дни. Ведь когда диету составляли, но на чем-то ведь основывались. Так что буду поглощать кисломолочные продукты. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Любимая звёздочка 1 240 Опубликовано 1 Марта 2015 Девочки день почти прошел тяжко что то мне, яблоки в рот не лезут. Мужу пока готовила думала слюной захлебнусь А еще когда на диете, начинаю готовить по 10 блюд: первое, второе, десерт ... Это как в анекдоте. Разговаривают две подруги: -Я худею. -Давно? - Да уже полчаса, а что заметно? - Да. - Что правда? - Да, глаза голодные. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матюша 2 Опубликовано 1 Марта 2015 Добрый вечер, худеющие девушки, и я с вами вместе. Яблоки съедены, таблетки угля тоже, я все-таки принимала по две штуки. Результат дня - от яблок и воды живот мой похож на бочку, к вечеру болит голова, спина и шея, но это конечно не из-за диеты, результат пока нулевой, но я настроена решительно, и надеюсь, что завтра процесс похудения запустится. Что удивительно, весь день не очень то и хотелось есть, но это видимо потому, что от кухни избавлена, мужу объяснила ситуацию. Но к вечеру он себе натушил в мультиварке свинины с картофелем, от запаха не скрыться нигде, есть захотелось,но пью водичку. Творог и кефир терпеть ненавижу, но буду давиться завтра, только чтобы появился эффект. На работе буду пить только воду и кефир, а творог вечером. Мечта - минус 6 (ну хотя бы минус 5) Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 1 Марта 2015 Розалинда Айзенштайн Я не думаю, что это правильно - менять дни. Ведь когда диету составляли, но на чем-то ведь основывались. Так что буду поглощать кисломолочные продукты. Да, в общем-то логично. Любимая звёздочка А еще когда на диете, начинаю готовить по 10 блюд: первое, второе, десерт ... Я тоже, не поем, хоть нанюхаюсь Матюша результат пока нулевой, но я настроена решительно, и надеюсь, что завтра процесс похудения запустится. В первый день результата и не бывает Или вы об очищении кишечника? Девочки, а зачем был уголь? Я вообще никакого действия ни от чего не почувствовала. День как день, только вкусностей охота. Купила продукты на остальные дни, и среди них - аскорбинку на самый черный день. Теперь ее хочу Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мигабу 32 Опубликовано 2 Марта 2015 Яблочный день позади. Мне было очень трудно, особенно вечером, головные боли очень сильные были и есть хотелось. Зато весы показали сегодня утром на 800 грамм меньше А как Ваши успехи? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мисс Кук 9 Опубликовано 2 Марта 2015 Почитала диету, решила попробовать. Худеть надо, что-то я разъелась за осень-зиму. А мне через месяц надо быть в форме. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Любимая звёздочка 1 240 Опубликовано 2 Марта 2015 Доброе утро девушки Весы с утра порадовали. Эх, если б каждый день так, тогда бы за 5 дней этой диеты я хорошо б схуднула Вчера было ровно 67, а сегодня 65,7. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
каспер 3 030 Опубликовано 2 Марта 2015 Любимая звёздочка Круто, это повсле яблок? Я вот сегодня на них сижу. Уже есть охота... Я еще чай турбослим купила - для пущего очищения ) Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 2 Марта 2015 Привет, красотки Какие классные у всех результаты, супер! У меня сегодня минус 500, вес 64,9. Кушать вообще не хочется, сегодня порции чуть меньше получатся - купила 1 литр йогурта со злаками и 300 г творога. Интересно, если бы с кофе не нарушала (пью натуральный, 3-4 чашки в день, добавляю глоток молока и меньше пол-ложечки сахара) - отвесы были бы больше? Хотя меня и так устраивает Так и не поняла, с чего вчерашний день обозвали очищающим и зачем уголь был - у меня так ничего очищаться и не захотело. Значит, завтра отвес круче будет Любимая звёздочка Ань, а какой рост у тебя? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Любимая звёздочка 1 240 Опубликовано 2 Марта 2015 каспер Круто, это повсле яблок? Ну да после яблок видимо. но я не смогла их много съесть, 5 штучек осилила, маленьких. Хабатуня Ань, а какой рост у тебя? Тык я это... метр с кепкой 162 мой рост. Я только титьки вырастила, а сама не выросла 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ряженка 172 Опубликовано 2 Марта 2015 Привет всем! Всех с классными отвесами, сразу облегчили землю на несколько кг У меня отвес за первый день кило триста, пиво почти вышло, про уголь тоже не поняла зачем он. Но он по моему ещё не вышел Я тоже своих балую когда худею, манник вчера пекла Сегодня творог, только у меня корица, ванили и мяты нет, но тоже вкусно, я ещё в творог добавляю семя льна, типа со злаками А так творог водичку хорошо выводит, только и бегаю в комнату свиданий Я ещё сегодня пять километров с коляской по гпязюке прошла Всем хорошего незажорного вечера Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Магнитное поле 9 173 Опубликовано 2 Марта 2015 Всем привет. А дело таки движется! Сегодня взвесилась, и было 59,7 кг. А дня три назад 61. Но жрать охота. И чего угодно, но не яблок и творога с кефиром. Мечтаю о дне на каше - я ее люблю. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Lady Konfetti 11 Опубликовано 2 Марта 2015 Всем привет. А я не рискнула взвешиваться сегодня. На яблоках тяжко. Есть охота, голова кружится. Уф. Главное вечером не наесться. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 2 Марта 2015 Lady Konfetti А я не рискнула взвешиваться сегодня. Тю, так наоборот - повод для гордости, с какой цифры спрыгнула Тесла Мечтаю о дне на каше - я ее люблю. А как ее вкусненько приготовить, если без ничего? Просто в мультиварке запарить? У меня хлопья гречневые есть, симпатичная масса получалась, мужу очень понравилось (к гречке с прохладцей относится), но я не пробовала ни разу, на Магги нельзя крупы было кушать. Думаю, может, гречневые хлопья подойдут? Или лучше традиционные какие-нибудь? Ряженка У меня отвес за первый день кило триста, пиво почти вышло, про уголь тоже не поняла зачем он. Но он по моему ещё не вышел У меня сегодня кефир поспособствовал, а уголь был вообще ни о чем. Зато такая вонища от подмышек и тела, ночью приспичило ванну принимать, а утром воняла как смердячий пес Ты фотки скинешь? Любимая звёздочка Тык я это... метр с кепкой 162 мой рост. Зато скидывать немного Я думала, что у тебя больше лишнего. А какой вес хочешь? Не именно с этой диетой, а вообще? Девочки, как завтра пережить? Мне кажется, что изюм - слишком уж жестко. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матюша 2 Опубликовано 2 Марта 2015 Ура - минус 900, и я надеюсь это только начало. Сегодня на литре кефира и твороге грамм 300, чуть мед добавляю, ну не могу я его без всего есть. Главное продержаться завтрашний день на изюме, а потом с 500 г курицы и 1кг фруктов-овощей - голод не страшен. Вчера и сегодня кстати есть и не хотелось, удивляюсь, что это за психологический настрой. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ряженка 172 Опубликовано 2 Марта 2015 Хабатуня Фотки не скину, сейчас тебя прочитала и вспомнила, что вчера с утра хотела сфотографироваться , но забыла, совсем без мозгов, а сейчас смысла нет уже, у меня через час третий день диеты начнётся экватор, можно сказать. А если изюм запарить, мне кажется он разбухнет и будет по сытней, и побольше, там же ещё завтра мед, сто лет его не ела и компот из сухофруктов, буду варить мелкой и себе сделаю. Думаю ничего должен день пройти, вкусненько Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Мигабу 32 Опубликовано 2 Марта 2015 Хабатуня Девочки, как завтра пережить? Мне кажется, что изюм - слишком уж жестко. Я купила вместо изюма чернослив, думаю такая замена не страшна, калорийность примерно одинаковая, зато хоть пожевать можно. Сегодня на кефире было гораздо легче, чем вчера на яблоках. Правда, туалет я посетила уже 4 раза Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 2 Марта 2015 Матюша Главное продержаться завтрашний день на изюме, а потом с 500 г курицы и 1кг фруктов-овощей - голод не страшен. Точно Вчера и сегодня кстати есть и не хотелось, удивляюсь, что это за психологический настрой. Я сегодня творога 300 грамм съела, и то последнюю порцию насильно в себя запихивала - голод не ощущаю. А вот от сладенького изюма заранее коробит, кажется, что будет хотеться сожрать все, что не приколочено. Ну да ладно, один день можно и потерпеть. На крайний случай, упаковка аскорбинки меня ждет, а если уж совсем сбрендится, то яблочко съем, надеюсь, верховный бог диеты не обидится Ряженка А если изюм запарить, мне кажется он разбухнет и будет по сытней, и побольше Ты его надолго запариваешь обычно? Честно, как-то сухой всегда больше привлекал, даже не знаю, на какой срок оптимально запаривать. компот из сухофруктов, буду варить мелкой и себе сделаю Точно, надо будет много-много пить и кушать не так тянуть будет. Хотя необычно, конечно, сколько диет перепробовала, а сладенького в качестве разгрузки и не припомню. Мигабу Правда, туалет я посетила уже 4 раза Завтра отвесы порадуют Если верить составителям диеты, то от килограммчика можно избавиться за сегодняшний день. О такой цифре и не мечтаю, понятно, что она примерная, не учтен изначальный вес и она одинаковая для тех, кто впервые на диете, и для тех, у кого это далеко не первый этап. Но все равно мечтаю хотя бы 700 сегодня потерять. Ну и похвастаюсь заодно В первый день диеты фотографировалась - трусики еще пережимали немного, чуть нависало, а главное - сильно выпирал наплыв над компрессионными чулками, что в общем-то казалось логичным - они послеоперационные, с максимальной компрессией, потому я тихонько расстраивалась, но считала, что так и должно быть, сдавливают ведь сильно. А сегодня уже этого бугорка нет, только чуть мягковато над резинкой. Зато почему-то живот вздутый - надеюсь, пройдет и завтра уже интереснее внешний вид будет Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Ряженка 172 Опубликовано 2 Марта 2015 Хабатуня Сейчас в интернете смотрела, рецепты, может из изюма и сварить компот, как раз и ягоды разбухнут, корицы можно туда добавить, гвоздики. Думаю минут 15 на медленном огне поварить, а дальше наслаждаться чудесным напитком Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Любимая звёздочка 1 240 Опубликовано 2 Марта 2015 Хабатуня Зато скидывать немного Я думала, что у тебя больше лишнего. А какой вес хочешь? Не именно с этой диетой, а вообще? Угу немного, при таком то росте, такой вес... А хочу хотя бы 60, но не получается у меня давно такой цифры, максимум до 62 доходит и потом встал вес и все, а потом я уже жрать хочу Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Верхотура 80 640 Опубликовано 2 Марта 2015 Диета - полный бред, только организм гробить. Сама бы не в жизнь не рискнула ТАК над собой изгаляться, но видала, как коллеги по прошлой работе извращались. У одной гастрит обострился - ушла на пару недель на больничный, вторая чуть в обморок на третий день не хлопнулась, отпоили сладким чаем и в поликлинику увезли. Нет уж, лучше уровень на эллипсоиде на кардиотренировке увеличу, но морить себя не стану. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 2 Марта 2015 Юный энергетик Нет уж, лучше уровень на эллипсоиде на кардиотренировке увеличу, но морить себя не стану. Не припомню, чтобы на диету кто-то насильно загонял Любимая звёздочка А хочу хотя бы 60, но не получается у меня давно такой цифры, максимум до 62 доходит и потом встал вес и все, а потом я уже жрать хочу Так поэтапно пробуй, да с физнагрузкой, все получится Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Верхотура 80 640 Опубликовано 2 Марта 2015 Хабатуня Не припомню, чтобы на диету кто-то насильно загонял Уy-y-y-y! Когда наши девы решили худеть, то агитировали весь этаж. Ну и меня, как главную толстуху и вечно худеющую тоже. Но как-то именно эта диета девчонкам тяжело далась. И ведь после скинутых 3-5 кг некоторые пустились в зажор. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Хабатуня 17 715 Опубликовано 2 Марта 2015 Юный энергетик Но как-то именно эта диета девчонкам тяжело далась. И ведь после скинутых 3-5 кг некоторые пустились в зажор. Так в зажор и после тренажеров пуститься можно, каждому ведь свое. А если сила воли есть, а возможности заниматься спортом нету - то и выбирать приходится по себе. А диета (субъективно, конечно) и правда тяжелее, чем другие, дается. Но лучше так, чем сидеть на попе ровно и ждать, пока стройность сама нагрянет Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
