Acid

Итоги недели: - 1 кг, - 4 см в талии. А низ вообще не похудел. Вчера выдался дурацкий день, очень много нервов и поездок после суточного дежурства. В итоге, весь день пила сладкий кофе и съела 4 конфеты. Разгрузочный шоколадно-кофеиновый день. Эту неделю ещё блюду веса и калораж, а в последнюю неделю месяца - командировка в Москву. Буду пешком гулять до места учёбы (машина-то дома останется) и по городу, но соблазнов в виде фастфуда будет много. И без весов. Ух, буду крепиться, надо сфоткать новогоднее платье на заставку, до которого мне ещё 5 см с попы надо убрать. Получила первый комплимент от коллеги, с которой редко видимся, она заметила убежавшие почти 5 кг. И первый за долгое время комплимент от нового кавалера по поводу моей прекрасной Мадам Сижу

А сантиметры? У меня вес не очень хорошо уходит, но 5 сантиметров с талии ушло, грудь не мерю, чтобы не расстраиваться У меня в меню прочно поселились овсянка, курица, грибы, овощи... Сегодня гречкой баловалась. Калораж блюду, жду чудес)

Сегодня внезапно вечером решила взвеситься после 2х дней безумных выходных (мало еды, чуток вредностей, много движения, я, кажется, влюбилась). 82,1 кг, отвес с начала пути - 3,4 кг. Пока ощущаю подтянутость нижней части, все хорошо. Бабочки летают, попа уменьшается.

У меня пузень уходит хорошо, талия обозначается на своем месте. Я грушенька, верх на размер меньше, талия выраженная и ПОПА. Наконец-то оклемалась после 2х-дневного юбилея и КД, вес утром 84 кг (-1,5 от начала пути), и уже чувствуется, что штанишки рабочие свободнее, футболка рабочая хорошо сидит. Проблема обычная для меня вернулась - не могу наесть на 1500 ккал. Сегодня еле 1000 набрала (вместе со сладким чаем и 2мя конфетами). Считаю честно, всё, что в рот попало, нет интереса что-то скрывать. На завтрак - пакетированная каша и йогурт. На обед - запеченное курфиле с грибами и сладким перцем (без масла), овощи: огурец, редис, помидор. Перекус - 2 конфеты. На ужин смогла впихнуть салат из тех же овощей плюс зеленый салат со сметаной, пара хлебцев (Пиканте, вкусненькие прям). И, чувствую, какое-то время так и будет, и вес, козёл, встанет.

Ну что уж вы... Да кто взвешивается после выходного дня и ужина? Смысл? Нервы потрепать себе?

Первый килограмм преодолен Не голодной, считать калории пока не напрягает, спасибо миру за приложения с калькуляторами! Даже конфету вчера впихнула, влезло оно по БЖУ вполне на фоне запеканки из курицы, брокколи, цветной капусты и фасоли. В конце недели придётся ужинать вредно, но ничего, главное - настрой, не буду взвешиваться, чтобы не расстраиваться.

Да))) И фотогеничнее, а точнее, даже фотогигиеничнее) А то вроде хожу, сама себе улыбаюсь, а на фото без слез не взглянешь, все подбородки видны

На самом деле, это моя защита)) А вдруг я похудею и мужик не появится? Сейчас мне надо худеть для самой себя, чтобы себе нравиться, вещи спокойно выбирать, а не прятать этикетки размера перед примерочной. За год набрала 12 кило, это ж надо было умудриться... Кстати, ко мне на ты, пожалуйста. Я на форуме выросла, не привыкла здесь к официозу)

Девушки, принимайте колобка в компанию... Позавчера мне вступило в голову - неделя до 30 годиков, а я превратилась в чудище какое-то... 169/85,3 Проблема банальная - я жру. Много и вредное. Огромными порциями. На работе постоянно какие-то шоколадки-печеньки. Дома - вредности. При том основная еда у меня нормальная, жарю без масла, зажарка в супах не жирная, макароны, блин, ем. Худеть буду на подсчёте калорий, как башку в порядок приведу подключу домашние тренировки, на спортзал пока времени нет совсем. Вчера получила дополнительный стимул - случайно познакомилась с мужчиной, прям он совсем в моем вкусе, по чувству юмора, по внешности, по интеллекту. А ведь предложить нечего - он красавчик и тут я со своим 52 размером жопы Мой калораж суточный - 1500-1600 ккал, буду держаться. Цель - 46 размер одежды внизу (верх будет 44, перфект) . Сегодня утром вес 84,8, уже радует. Не радует - впереди юбилей и 2 праздничных ужина.

У меня есть приятельница, которая с таким же упорством пыталась со мной затусить. Я уже трубки боялась брать, потому что знала, что на меня сейчас обидятся и будут вздыхать и горестно вопрошать - в кино? В казино? Ты к нам? Мы к вам? Ну хоть на часочек, ну хоть на минуточку. У меня попа в мыле, не знаю, за что хвататься, а она однозначно расстроится и будет сидеть страдать, даже если я ей объясню, почему нет. И смски грустные писать. Вот действительно, чувство вины навяливается профессионально.

Только нашла ветку) Ну вы вбросили, Автор, на женском форуме Вас прям на косточки разобрали. А я считаю Автор правильно делает - ему есть, что предложить потенциальной жене, он поговаривает вслух черты Женщины мечты. Красные трусы на люстру можно ради денег, а визуализацию мечты мужчинам нельзя? Мне 30, я одинока и у меня тоже есть список черт, которые я хочу видеть в своем партнёре. По мне - нормально, ровно зеркально тому, что я сама могу предложить партнёру, не меньше. Да, кто-то скажет, претензии завышены, но если я еще такого не встретила - не выбирать же теперь "Не ссытся, будет моим королём!" Вы бы видели, сколько гневных отзывов от мужчин я слышала, когда у меня в анкете на сайте знакомств был пункт - высшее образование у мужчины. Заклевали. У меня оно есть, почему я не могу желать того же от потенциального партнера? Еще не поняла выпада - как так, не жена, а убирается-готовит?! Я вас умоляю, у меня приятельница после первого интима со случайным знакомым на полном серьезе смотрела билеты в другую страну, чтобы знакомиться с его родителями. И не перевелись еще те барышни, которые при виде более-менее упакованного мужчины планируют немедленное вселение с постоянной пропиской.

Не знаю. 12 лет на форуме, оплеух тут за дело наполучала в свое время, но вот реально не знаю.

Да что тут в ветке происходит? Как все заново родившиеся... И опытные форумчанки ведут до сих пор активные ветки про поддержку матерей, которые их гнобили годами, отсылают денег, которые прямым путем идут племяшкам или сестрам-братьям и ты.пы. И как будто никто не знает, как дети, выросшие в детдомах и интернатах, любят своих матерей просто так, по факту, и верят в сказку до последнего, что мамы очухаются. И никогда такого не было, что усыновленные дети искали биородителей-алкашей, у которых семеро потомков пропито и прогуляно? Факт уже свершился. Девочка выросла, посчитала нужным досмотреть за матерью. Досмотрела. Всё. Топтать сейчас девочку за то, что она уже пережила и вышла оттуда с чистым сердцем и душой, зачем это?

Я вот этого не поняла. Кабинет общий, с чего кто-то должен выходить? Про потраву еды, которую не крадут, даже не выпрашивают - вообще молчу, за гранью.

Вы видели, плакали и продолжали... Вы поверили мужу. Муж решил и вот.