Депрессия и антидепрессанты.

[Мечта поэта 147 695]

Scully

Ой хватит с меня "просто секса". Тошнит уже от себя...

Так вы и секс не любите тоже?

Знаете что, идите духовного гуру себе искать, что ли, вместо того, чтобы унынию предаваться ( по некоторым источникам в чартах на первом месте Далай Лама, на втором - Экхарт Толле, на третьем Уэйн Дайер, а вы можете хоть со Свияша начать). Сейчас много литературы в сети, в век интернета да не заниматься самообразованием? Надо учиться созиданию. А созидаем мы силой мысли и энергией внимания. На что внимание направлено, то и проявляется в нашей жизни.

Пока у вас времени вагон, займитесь перенастройкой своего сознания.

Вы же понимаете, что проблема в вас, а не в ком-то другом

[Scully 71]

Айва

Мне вот просто нравится ходить куда-то одной, делать что-то одной...это намного лучше, чем тяготиться присутствием человека, не разделяющего твоей радости, не чувствующего с тобой одинаково, не умеющего молчать рядом так, что обоим понятно - вы на одной волне и слов не нужно.

Я в последних вылазках, наоборот, терпела кого угодно уже, лишь бы не одной.

Вы совсем не спали или днем добирали часы сна?

Совсем, аврал на работе, работала допоздна.

Мечта поэта

Так вы и секс не любите тоже?

Раньше был какой-то спортивный интерес... А потом стало противно. Теперь сначала человек нужен. Можно даже без секса.

Знаете что, идите духовного гуру себе искать, что ли, вместо того, чтобы унынию предаваться ( по некоторым источникам в чартах на первом месте Далай Лама, на втором - Экхарт Толле, на третьем Уэйн Дайер, а вы можете хоть со Свияша начать). Сейчас много литературы в сети, в век интернета да не заниматься самообразованием?

Не поверите наверное, но читала много чего, с тем же эффектом - нулевым.

[Мечта поэта 147 695]

Scully

Раньше был какой-то спортивный интерес... А потом стало противно. Теперь сначала человек нужен. Можно даже без секса.

Господи, что вы такое там делали, что стало противно Переедать тоже нехорошо. Я не понимаю спортивного интереса ни в сексе, ни в еде.

А в аффирмации вы верите? Я после второго развода выбрала себе такую аффирмацию "Я люблю и любима".

Очень быстро сработала, даже стесняюсь сказать за сколько.

Дарю вам её на новый год Попробуйте, вдруг сработает. В любом случае, вы ничего от этого не потеряете.

[Scully 71]

Мечта поэта

Господи, что вы такое там делали, что стало противно

Да ничего особенного, просто от этих телодвижений лучше никому не становилось. Один раз попробовала, как это, когда любишь, и все - как отрезало.

Глинтвейн сварился, сейчас его в термос и куда-нибудь бродить...

[Мечта поэта 147 695]

Scully

Да ничего особенного, просто от этих телодвижений лучше никому не становилось. Один раз попробовала, как это, когда любишь, и все - как отрезало.

Ну, по любви-то это идеально, чего и говорить. Но однако же, бывает так, что есть любовь, а секса нету, а бывает и наоборот - одна симпатия, и никакой любви, а небо в алмазах.

Жизнь должна течь свободно, а когда сжимаешься и ставишь себе какие-то дурацкие блоки возникает стагнация и депрессия.

Глинтвейн сварился, сейчас его в термос и куда-нибудь бродить

Тоже хорошее дело Побродить, обиды пережить и дальше жить. Вы еще совсем молоденькая, у вас еще все тыщщщу раз переменится. Но если вы этого сами захотите и будете следить за тем, что вы думаете и как - переменится быстрее.

Жизнь короткая, надо торопиться жить. А уж в лучшие годы чахнуть - вообще преступление. ИМХО Мне вот жалко дней и часов истраченных на тоску по любвям и прочее. Слава Богу, ума хватило не разматывать эту тоску на годы.

[Scully 71]

Мечта поэта

Я сейчас вообще никаких позитивных эмоций не чувствую, отключилось как-то. Разучилась радоваться, получать удовольствие... Даже примитивное, от еды скажем. Т.е. бывает - помню, что что-то должно меня радовать, что радовало раньше - а не чувствую ничего... Осознала это в августе, что именно я не могу, а не вокруг все настолько плохо, когда началось - не знаю, совсем так стало, наверное, весной. Просидела тогда, в августе, одна на берегу моря две недели - чуть очухалась, хотя радоваться не начала, а сейчас заряд кончился и опять хочется только окуклиться и не шевелиться. Мне или плохо, или никак.

[Тетрони 3]

Scully

Может витамины попить? Понимаю, что интроверт экстравертом не станет, но если всё не так и ничего вообще не хочется, даже шевелиться, может начать путь с витаминного комплекса?

Мне сейчас вообще ничего не хочется тоже. Новый год встречала с котом (не захотела идти в гости), через день отказалась ехать в Харьков, побродить по магазинчикам. Спина болит. А сейчас думаю - когда же я такой стала?

Мне или плохо, или никак.

Да. Вот влюбиться бы, так и то, если хорошо покопаться в себе, то обнаруживается лень. Это вообще капец беспросветный. Надо себя за шкирку взять и полноценно жить, а как спрашивается? Проездом мамо заглядывала, вынесла вердикт - я живу плохо. Да, плохо. Устала, а от чего устала не знаю.

[Счастье есть! 38 756]

Девочки, поддержите, помогите, просто поговорите...

Не могу... Устала. Вставать по утрам-мучение. Хотя просыпаюсь за час-полтора до будильника. На работу иду со слезами, до тошноты надоело всё. Вечером прихожу-нужно ужин готовить, мужиков кормить, все с работы. Падают без сил, малой-мам почитай. Папа или устал, или ещё не вернулся, или уже в танчиках...

У меня два дня с восьми до восьми, потом сутки, потом один отсыпной-выходной и опять на работу. Спать нормально уже разучилась. Только после корвалола, а потом меня ещё полдня колбасит. Сил нет совсем, малейшая нагрузка появляется одышка, в глазах темнеет и в ушах звенит.

Купила сегодня витамины и глицин. Памяти нет. Что делать? Как вытащить себя из этого болота? Я всегда тяжело переношу зиму, да еще время это зимнее, спасибо Медведеву, чтоб ему так мучиться...

Но сейчас ловлю себя на мысли , что даже не жду весну. Потому что ничего не изменится. Потому что радоваться не могу.

Плохо. Очень. простите за махровый пессимизм.

[Луша 5 763]

счастье есть!

Эй, вы чего?!! Нельзя так себя в угол загонять!!! Поплакать разок можно Мужу танчиком по балде поездить можно, а потом с подругой в сауну на париться, накупаться в бассейне, Выпить стакан вина закусить непременно сырными шариками и купить новую до чертиков сексуальную ночную рубашку. Вот мне лично всегда помогает. Причем чем хуже состояние тем дороже и сексуальней должна быть ночнушка.

А еще обязательно сходите к врачу. По тем симптомам и вашему настроение можно предположить гипертонию.

[Счастье есть! 38 756]

Луша

Скорее, гипотонию. Совместно с ВСД. А насчёт сауны- это мысль! Время бы выкроить, я стараюсь выходной с малым побольше бывать. Хочется на горячие источники, опять же- пока соберемся лето придёт.

[Луша 5 763]

счастье есть!

Малому вы нужна здоровая и веселая. Так что сначала о себе любимой, а там и для малого время найдется. ))

[Маркиза Карабас 85 158]

счастье есть!

Я, когда меня накрывает такое настроение, апатия и упадок сил, хожу в солярий. После сеанса просто летаю, хочется горы свернуть. У нас на работе, бесплатный, для пациентов и мы бегаем.

3-4 сеанса по 3-5 минут, больше не надо.

А еще я бы посоветовала, но это может быть из серии вредных советов, винпотропил. Если нет выраженного повышения давления, внутричерепного давления.

[Мечта поэта 147 695]

счастье есть!

У меня два дня с восьми до восьми, потом сутки, потом один отсыпной-выходной и опять на работу.

Как работает ваш муж и почему он вам не помогает с готовками-ребенком?

Чья квартира? Каков его материальный вклад в семью?

Нельзя ли сменить работу лично вам, чтобы больше отдыхать?

[Светлая 2]

В состоянии тоски и уныния усердно поедаю черный шоколад. Проверено, становится легче. Проблемы не решаются, но хоть мыслить начинаешь адекватно.

[Счастье есть! 38 756]

Мечта поэта

Тоже ненормированно. Может в шесть освободиться, а может в одиннадцать приехать. С готовкой-без вариантов, не подходит, правда, уборка на них со старшим сыном. Работу менять собираюсь, жду, дрстраивают об'ект. Просто накрыло, бывает. Муж зарабатывает больше, конечно, но бросить работу сейчас я не могу. Он не лодырь, просто может себе позволить расслабиться и прилечь отдохнуть или в танки поиграть, а у меня тупо нет времени поспать.

Свекровь дома сидит, сварит себе в ковшике каши, ей хватает. А у нас толпа, готовлю каждый день. Ее не прошу, а сама она не помогает. Ну, и ладно.

[Изумрудная 280]

счастье есть!

Ее не прошу, а сама она не помогает. Ну, и ладно.

Да вы просто на голову себе всех посадили. Просите и свекровь и мужа вам помочь. Пусть свекровь хоть иногда приготовит что-то ну или базу какую-то, если прям совсем не хотите ее напрягать, бульон сварит, а вы супец доварите и т.п.

А мужу тоже давайте задания. Нельзя же так, народу куча, а пашете в доме только вы. И посуду, пусть или каждый сам за собой моет или пусть тогда муж на посудомоечную машину тратится. Вы не ломовая лошадь.

И купите себе травок для печени, витаминов, по-моему В6 сказывается на настроении. Но это уже из разряда медицины, спросите врача.

[Инесса Фролова 15 790]

счастье есть!

К сожалению, многие женщины через это проходят. И у каждой свой крест да не один. Мне вот тоже никто не помогает готовить. Почти никогда. Но я себя от многих других обязанностей уволила. Когда всё вокруг начинает давить, начинаю заниматься только собой. Без всякого чувства вины- это главное!

Как у вас там со снегом? Плохо? А то можно на лыжах сходить, я вот прямо завтра с утра это сделаю. Никто из семьи мне не составит компанию, но беды нет, а есть хорошие друзья. Потом в проруби искупаемся, попаримся. Вы холода боитесь? Я тоже боюсь и ничего, взбодряет!

Спасть надо сколько хочется! Мы не Суворов!

Когда у вас отпуск? Надо куда-то съездить! Я весь год экономлю, чтоб летом уехать на море. Вы давно там последний раз были? Если дикарём, то гораздо дешевле.

Ещё хорошо помогает новая книжка. Покопаться, повыбирать и купить. Бывает, так себе угодишь.

Луша права насчёт сорочки, а я и новым вязаным носкам рада, извиняюсь за примитивность.

Изумрудная

И купите себе травок для печени, витаминов, по-моему В6 сказывается на настроении. Но это уже из разряда медицины, спросите врача.

Тоже дело. Я бы ещё гомеопатию добавила, там без химии.

А ещё правее Мечта поэта. Работу менять придётся. Когда живёшь на износ, большой риск сойти с дистанции. Берегите себя!

[Мечта поэта 147 695]

счастье есть!

у нас толпа, готовлю каждый день.

При вашем графике работы? Может, мультиварку купить?

Вы меня простите за прямоту, но это не жизнь.

Это какое-то рабство. От одной лямки к другой. Вы же надорветесь, как так можно?

Раз уж жизнь вынудила вас работать в таком режиме, надо хотя бы постараться отдых себе организовать. Причем такой, чтобы силы восстанавливались. Вы же как белка в колесе. Да еще с постоянным недосыпом.

Так нельзя, вы себя угробите, я вам открытым текстом говорю.

А насчёт сауны- это мысль! Время бы выкроить, я стараюсь выходной с малым побольше бывать

Да ладно, ничего с ребенком не случится за три часа, которые мама на себя потратит.

Обо всех-то вы думаете, обо всех печетесь. А вы сама? Неужели вы только для этого на белый свет родились, чтобы пахать на износ и о других заботиться?

Будьте добрее к себе, умоляю. Если не вы, то кто?

[Рубикон 5]

счастье есть!

А Вам вообще необходимо столько работать? В семье тяжелое материальное положение? Я было подумала, что Вы мать-одиночка, которая выживать пытается. Зачем Вы сами себя гробите? Кто спасибо скажет за это? Родные не ценят уже, Вам это тоже не нужно. Плюньте и урежьте работу в половину. Я так понимаю, это разные работы. Не может же на одной быть такой график. Вот и откажитесь от одной.

[Счастье есть! 38 756]

Спасибо, девочки, огромное! Одну работу брошу, ночные смены меня доканают. Мультиварка есть, помогает хорошо. Свекровь не прошу после того, как мне было высказано, почему я ничего не приготовила и полы не вымыла. Пришлось об'яснять, что я живой человек, а не лошадь, что я устаю и скоро свалюсь... Каюсь, не содержалась, сорвалась на крик, теперь не хочу с ней разговаривать и просить о чем-то. Мы же вместе живем, она видит прекрасно, как я работаю, но помощь не предлагает. В общем-то, она и не обязана, это же не мама. Да и Бог с ней, это в другую ветку.

Насчёт книжки-я в книжном и работаю, но ЧТО сейчас за чтиво! Это же ужас! Даже жалко времени, да и глаз своих тоже.

Старший сын утром на работу-мам, собери чего-нибудь. Муж в обед приедет, себе тоже на работу обед беру. На полуфабрикатах долго не протянешь. Вот и готовлю каждый день.

Обидно, что никакого просвета не видно. Жду новую работу, прошу себя потерпеть. Дотерпеть бы...

[Счастье есть! 38 756]

А я вот завтра возьму детёныша и с ним пойду в сауну и бассейн. Как раз семейный день. На море летом были. Отпуск прошёл в таком же режиме -на одной работе отпуск, на другую только вышла. Отпросилась на одну смену, галопом смотались на шесть дней, вернулись, снова на работу. Заодно ремонт дома делали. Отдохнула, короче.

Я когда вторую работу нашла, понимала, что будет тяжело. Но, честно, надеялась, что муж скажет - успокойся, дыши ровно, я все решу... Не-а. Его вполне устраивает, что я прекратила его долбить, что денег не хватает. Что покупают себе и детям вещи, что с продуктами нет проблем. Меня это тоже как бы устраивает, но какой ценой!

Он много работает, но зарплата смешная. И повышать не собираются. Нам точно не хватит. А менять он ничего не хочет. Вот и приходится мне тянуться.

Прошу прощения за два сообщения подряд, с телефона не отправляются длинные посты.

[Бяка Закаляка Кусачая 10]

И мне тоже фигово. Можно я тоже пожалуюсь. Сегодня стояла, суп варила и поняла, что реву. Слёзы наворачиваются - себя, любимую, жалею.

Говорят, что жизнь полосатая, а у меня сплошная чёрная полоса. И не заканчивается, гадина, никак.

Сначала я сама заболела. Вроде бы подлечили, полегчало. Но очередная госпитализация в Москву вместе с ребёнком меня окончательно доканала. Я почему-то весь этот год лелеяла надежду, что после того, как доче сняли препараты на которых она восемь лет жила, всё образуется и инвалидность ей снимут. Надежды не оправдались. Инвалидность продлили опять.

Нынче консультировались и обследовались трёх разных местах (РДКБ, НИИ Бурденко, ЭНЦ). А окончательный диагноз Дашке так и не поставили. Есть теперь куча бумаг с разными диагнозами, рядом с которыми стоят знаки вопроса. Нейрохирург в Бурденко так и вовсе направила в кабинет к координатору фонда "Подари жизнь", ибо считает, что обследоваться дальше надо у них. Мы у кабинета потоптались, но заходить постеснялись. И ушли.

В ЭНЦ посоветовали оформлять квоту к ним. Решили, что этим и займёмся.

Месяц я ещё ничего - держалась. А теперь сдала. Как представлю себе очередное выбивание квоты, хождение по кабинетам, оформление бумаг... И не могу. Чувствую, что силы на исходе. Да ещё и с зубами проблемы появились. Помереть что ли всем назло?

Пытаюсь развлекать себя как могу. Затеяла ремонт в Дашкиной комнате. В итоге муж шпаклюет, шкурит, работает. А я хожу смотреть. Не могу заставить себя что-то делать.

Первый раз со мной такое. Депрессия что ли? Или старость?

[Счастье есть! 38 756]

Бяка Закаляка Кусачая

Господи... Держитесь уже. Ради дочки. Блин, все проблемы -тьфу! по сравнению со здоровьем детей. Завтра в церковь схожу, сын просится, подам записочку о здравии Вашей Даши. Все наладится, а поплакать бывает полезно должно полегчать. Удачи и не раскисать! Мы с вами.

[Бяка Закаляка Кусачая 10]

счастье есть!

Спасибо за поддержку. Вы ничего не подумайте - я уже привыкла. Восемь лет уже мотаемся по больницам как-никак. Просто нервирует эта неопределённость. За все эти годы знаки вопроса вместо окончательных диагнозов. Была надежда, что всё закончилось, ан нет. Да и госпитализация нынче была необычная. Пришлось помотаться по Москве: то МРТ в нашей больнице не заработало, то с диагнозом всё никак не могли определиться... Так и не определились.

Да и я обленилась за праздники. И морально и физически. Обычно отвлекаюсь на работе, меньше думаю о проблемах. И они как бы сами-собой по мере появления решаются. А тут было время задуматься, пожалеть себя-любимую. Дожалелась. Одним словом - дура))) Жду понедельника! Работа для меня - это источник положительных эмоций. Наверное, её мне за эти праздники и не хватало)

[Пинья 5 568]

счастье есть!

Как я поняла, старший сын у Вас взрослый? Так почему он маме не помогает? Мы с сыном и готовим, и убираемся дома по очереди. И в магазин я собираюсь, а он спрашивает, почему его не отправлю? И Ваш может сам уже ужин/обед приготовить. Мужик должен уметь делать всё, моё ИМХО. А жена его потом сама разбалует.

А насчёт мужа. Надо как-то учиться быть слабой, просить о помощи, вдохновлять его на подвиги ради семьи. Почитайте/посмотрите на этот счёт, есть разные практики. Олег Гадецкий есть в Вашем магазине? Его тренинг "Мужчина и женщина" посмотрите.

Бяка Закаляка Кусачая

Сил Вам и терпения! И - здоровья дочке!