Вся в отца 5 948 Опубликовано 14 Марта 2020 1 час назад, Domino сказал: У вас есть физическая активность? У меня сейчас вес 64,2 кг, рекомендованная калорийность 1 223 кКал в день. Нет никакой физической активности, кроме ежедневных 10000 шагов. Я начинала вообще с 1630 худеть. И под страхом расстрела не хочу никаких низких калорий. И так все хорошо. 1 час назад, Domino сказал: А я всё ещё воспринимаю себя толстой. И в зеркале вижу толстуху Да я и имела ввиду, что привыкла к этому весу. И вижу себя со всем оставшимся лишним весом. Там еще худеть и худеть. Кто бы мне в мои 71 кг сказал, что я буду недовольна отражением в 64 Я сейчас смотрю на себя в трусах в зеркале и думаю, какая же я была +7 кг. 3 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 14 Марта 2020 1 час назад, Вся в отца сказал: смотрю на себя в трусах в зеркале и думаю, какая же я была +7 кг. А в ещё возьмите в каждую руку по пятилитровой бутыли с водой и походите с ними по лестнице! Удивитесь ещё больше: как же вы раньше столько килограммов на себе таскали! 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 127 520 Опубликовано 16 Марта 2020 Наконец-то новое число на весах: вчера 63,9 кг, сегодня 63,8. Надеялась к лету быть 58 кг, интересно, получится ли? 2 6 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карамболь 29 356 Опубликовано 16 Марта 2020 И у меня 2 дня назад 81,8 кг нарисовал ось. А вчера утром отскок назад на 600 гр... А, это потому что КД пришли, на 3 дня раньше. Как все-таки колебание веса зависит от гормонов. Жду теперь отскока назад. Уууу 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карамболь 29 356 Опубликовано 17 Марта 2020 Отскок веса произошёл... Сегодня утром 81,7. То есть за ночь ушли 700 грамм. И ничего, что я вчера вечером хинкали со сметаной навернула... Интересная вещь-вес женщины. Зависит от гормональных перестроек организма очень сильно. Стала больше пить воды. По жажде причём. Потеплело видимо. 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 17 Марта 2020 Только что, Карамболь сказал: И ничего, что я вчера вечером хинкали со сметаной навернула... Это ничего может вам вернуться через день-два. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карамболь 29 356 Опубликовано 17 Марта 2020 45 минут назад, Бамбошка сказал: Это ничего может вам вернуться через день-два. Но из нормы калорий я не выбивалась. Может, не вернутся) 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 17 Марта 2020 Только что, Карамболь сказал: из нормы калорий я не выбивалась Так бы сразу и сказали! А то смущаете народ худеющих. 1 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Никеша 88 263 Опубликовано 17 Марта 2020 В 14.03.2020 в 15:49, Вся в отца сказал: Кто бы мне в мои 71 кг сказал, что я буду недовольна отражением в 64 Я сейчас смотрю на себя в трусах в зеркале и думаю, какая же я была +7 кг. У меня наоборот было. Когда осенью с 62 скинула до 58 тааааак начала себе в зеркале нравиться! При том что раньше, когда весила от 52 до 55, если вдруг разъедалась до 58, приходила в ужас и не могла на себя в зеркале смотреть. 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Умняша 8 556 Опубликовано 17 Марта 2020 Ещё я раньше не верила, что отёки бывают из-за сладкого. Ещё как бывают. Вчера у коллеги был День Рождения. Я из-за нервов с десяток конфет съела. Сегодня себе в зеркале не понравилась. Опыт. Учтём. 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 127 520 Опубликовано 17 Марта 2020 2 часа назад, Карамболь сказал: Сегодня утром 81,7. То есть за ночь ушли 700 грамм. И ничего, что я вчера вечером хинкали со сметаной навернула... Интересная вещь-вес женщины. Я бы сказала даже - загадочная вещь. Вчера осталась без ужина: была у стоматолога, домой вернулась поздно, хотелось только горячего чая. Поужинала яблоком. Утром привес в 100г. Вот с чего вдруг? 12 минут назад, Никеша сказал: Когда осенью с 62 скинула до 58 тааааак начала себе в зеркале нравиться! При том что раньше, когда весила от 52 до 55, если вдруг разъедалась до 58, приходила в ужас и не могла на себя в зеркале смотреть. В зеркало я смотрю без отвращения, в одежде так даже собой любуюсь Но всё равно чувствую себя толстой. Ну, и в купальнике не идеал, совсем. Силуэт изменился, из "груши" в "песочные часы". Посмотрю, что будет в 58 кг 5 минут назад, Умняша сказал: раньше не верила, что отёки бывают из-за сладкого. Ещё как бывают. Конечно, бывают! Сахар задерживает воду сильнее соли. 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
KIA 4 927 Опубликовано 17 Марта 2020 1 час назад, Domino сказал: Вчера осталась без ужина: была у стоматолога, домой вернулась поздно, хотелось только горячего чая. Поужинала яблоком. Утром привес в 100г. Вот с чего вдруг? Середина цикла или конец. 1 час назад, Domino сказал: В зеркало я смотрю без отвращения, в одежде так даже собой любуюсь Я тоже любуюсь собой в одежде, особенно в верхней. Сегодня опять получила комплименты, что хорошо похудела. Встретила знакомую, она тоже худеет, сбросила за 4 недели 8 кг. Но она очень много весит, килограмм 150. Молодец, что взялась за себя, надеюсь, не прекратит. Сегодня вес 88 кг, произошел у меня откат на 2 кило, немножко расслабилась, все, беру себя в руки, цель на ближайшее время 85 кг. 2 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Непробиваемая леди 433 Опубликовано 17 Марта 2020 В 14.03.2020 в 14:05, Domino сказал: Отличный результат! У вас есть физическая активность? У меня сейчас вес 64,2 кг, рекомендованная калорийность 1 223 кКал в день. А я всё ещё воспринимаю себя толстой. И в зеркале вижу толстуху Хотя уже в 46 российском размере, параметры 92-73-96. Похоже, любить себя - не моя история. Тоже самое самое. Хоть к зеркалу не подходи. Хорошего теперь ничего не вижу, вечно собой недовольна. То ляжки толстые в глаза бросаются, то живот огромный. Весна идет полным ходом, с каждым днем все теплее и теплее, а я толком на себе результата не вижу. Так хочется хоть до 70 кг до лета дойти. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
KIA 4 927 Опубликовано 21 Марта 2020 Сегодня вес 87,4, пошли отвесы потихоньку. Все-таки ПМС - это жуткая вещь, завидую тем, у кого его нет или проходит по-минимуму. Я буквально заставляю себя силой воли не есть вечером. Сладкого в этот раз не хочется, но хочется всего остального.У меня дома лежат чипсы, соленая рыба. Я как-будто тренирую силу воли в себе. Все вещи велики, купила только новые джинсы, брюки на лето на распродаже и пару футболок, финансы поют романсы... Хожу в куртке, которая велика на пару размеров сейчас. Хорошо, что есть ветровка, которая мне была мала, а сейчас придется впору. Сегодня муж отвалил комплимент, ахахах, сказал, что попа моя хоть и уменьшилась, но все равно большая. А раньше его все устраивало. Мужчины все такие, интересно? Сами не знают, что им надо. Или только мой такой? 4 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лютая Вейла 1 920 Опубликовано 22 Марта 2020 За неделю ушло 2 кг. Скоро День Рождения. Скоро весна. Чёрт возьми, пора действовать . Скачала себе только что приложение одно, рассчитали мне план тренировок на 30 дней. С 23 марта я в бой. 5 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Карамболь 29 356 Опубликовано 22 Марта 2020 В 21.03.2020 в 10:12, KIA сказал: Сегодня муж отвалил комплимент, ахахах, сказал, что попа моя хоть и уменьшилась, но все равно большая. А раньше его все устраивало. Мужчины все такие, интересно? Сами не знают, что им надо. Или только мой такой? Мой муж раньше, когда я торжественно объявляла (сто раз), что начинаю худеть, говорил-тут худей, а тут не надо Сейчас ничего не говорит, но смотреть стал протяжнее и тревожнее, что ли.... Да и весна. Похудела я. Лицо особенно. Дочь старшая приехала, не виделись 2 месяца. Сразу сказала-живот меньше стал (ага, 8 см с талии уехало). И да, ДА! 5 кг с начала марафона ушло. Теперь буду болтаться в районе 81 кг. Потом, надеюсь, в районе 80. И так далее.. Нее, иду дальше. Подсчет калорий действует. Видимо, мне только дисциплина математическая подходит... Всем отвесиков хороших! 5 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 127 520 Опубликовано 26 Марта 2020 У меня грусть-тоска на весах. Оправдываю себя ПМС, обострением болезни и общей нервной обстановкой Заказала себе платье льняное, красивое такое! Нельзя разжираться, нужно продолжать худеть (мотивирую) Вчера встретила приятельницу, с лета не виделись, огребла полные карманы комплиментов Прорекламировала ей калоризатор ХиКи, посмотрим, что у неё получится - дама и так в нормальном весе, но хочет эффекта "как 20 лет назад" 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Непробиваемая леди 433 Опубликовано 26 Марта 2020 И я сегодня новую цифру на весах увидела 75,9. Короче через несколько дней три месяца стукнет и я сбросила 9 кг всего. Но по мне до сих пор ничего не видать особенно. Мужа больше месяца дома не было, вот ничего не заметил совсем. 2 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 26 Марта 2020 53 минуты назад, Непробиваемая леди сказал: через несколько дней три месяца стукнет и я сбросила 9 кг всего. Не всего, а целых 9 кг! Это вполне нормальная динамика. 53 минуты назад, Непробиваемая леди сказал: Мужа больше месяца дома не было, вот ничего не заметил совсем. Мужики, они такие. Анекдотов на эту тему что ли не слышали? Терпите и не берите в голову. Хотя я очень понимаю ваши ожидания. Заметит, никуда не денется, когда 20 кг скинете! Вам немного осталось К лету поспеете. Ягодкой будете! 4 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Непробиваемая леди 433 Опубликовано 26 Марта 2020 3 часа назад, Бамбошка сказал: Не всего, а целых 9 кг! Это вполне нормальная динамика. Мужики, они такие. Анекдотов на эту тему что ли не слышали? Терпите и не берите в голову. Хотя я очень понимаю ваши ожидания. Заметит, никуда не денется, когда 20 кг скинете! Вам немного осталось К лету поспеете. Ягодкой будете! Помню анекдот про то как жена противогаз одела, а муж у нее спросил не поменяла ли она прическу... А мой вообще ничего не сказал. Зато когда в ширь лечу, сразу примечает. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 26 Марта 2020 15 минут назад, Непробиваемая леди сказал: жена противогаз одела, а муж у нее спросил не поменяла ли она прическу.. Не, не причёску, а брови выщипала! 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Королева Французская 6 178 Опубликовано 6 Апреля 2020 Последние 6 кило мне не даются никак. Вес встал намертво. За последние 2 месяца второй раз. Психанула с утра. К черту белок с тренировками, я обиделась. С утра ем бутер с колбасой и чай буду с шоколадкой. Ахахах!) Буду жрать угли, лежать, и жиреть( 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 6 Апреля 2020 9 часов назад, Королева Французская сказал: Буду жрать угли, лежать, и жиреть( И вам не жаль потраченных усилий? Хотите быть толстой? Вы себе такой нравитесь? Хотите "дорасти" до размера автомобильного чехла? Ну-ну. Впереди лето. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Королева Французская 6 178 Опубликовано 6 Апреля 2020 27 минут назад, Бамбошка сказал: И вам не жаль потраченных усилий? Хотите быть толстой? Вы себе такой нравитесь? Хотите "дорасти" до размера автомобильного чехла? Ну-ну. Впереди лето. Жаль конечно. Завтра берусь за ум. Это сегодня я расклеилась. Просто с этим карантином эта неопределённость достала. Мне кажется уже, что это навсегда. Когда в качалку ходила, был стимул. А сейчас - для чего и для кого, и зачем, непонятно. Всё равно четыре стены и потолок, и пятёрочка через дорогу. Сегодня обжиралась весь день. Завтра на разгрузку и тренить опять, завтра соберусь) 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Бамбошка 28 698 Опубликовано 6 Апреля 2020 28 минут назад, Королева Французская сказал: А сейчас - для чего и для кого, и зачем, непонятно. Для себя в первую очередь! Потому что кроме вас самой это по большому счёту никому не нужно. Карантин закончится, потому что любая беда в жизни гораздо меньше самой жизни. И выходить из неё нужно достойно, чтобы не быть потом самой себе противной. Так? 3 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В