Вегетососудистая дистония. Панические атаки.

[Ботик 1]

Элене

Если у вас сейчас нет возможности посетить невропатолога, то нужно пойти в ближайшее мед.учреждение и хотя бы измерить давление, это может сделать любая медсестра, а там посмотрите.

Как можно гадать по поводу диагноза не пройдя хотя бы поверхностный осмотр у врача и минимальные обследования. Такие жалобы могут быть как при незначительных патологиях, так и при серъезных заболеваниях.

[Шоко 9]

Канцелярская крыса

Конечно довезет, куда он денется! Не хочу скорую

Пожалуй, потихонечку доедем до поликлиники.

Ботик

Да у меня есть тонометр (так он вроде называется), сейчас в норме давление.

Так обидно Впервые за два дня подошла свекровь. Но не для того, чтобы спросить как я ( хотя бы ради приличия), а чтобы сказать "Позвони своему отцу, пусть приедет". Спрашиваю "Зачем?" - "Пусть посидит с тобой, врача может вызовет". Я отвечаю "Он на другом конце москвы, попал в аварию вчера, в страховой". (кто знает - там можно просидеть весь день). "Ну пусть заедет когда освободится. Нам некогда тут с тобой сидеть". И ушла. Это что было?

[Лавка антиквара 108 975]

Элене

. Нам некогда тут с тобой сидеть". И ушла. Это что было?

Вам было ясно сказано, чтобы Вы не рассчитывали на заботу свекрови и, конечно же мужа. Ему как бы некогда с Вами возиться, когда у него мать болеет.

Давайте, езжайте в больницу. От госпитализации не отказывайтесь. Хоть отдохнете там.

[Мечта поэта 148 703]

Элене

"Позвони своему отцу, пусть приедет". Спрашиваю "Зачем?" - "Пусть посидит с тобой, врача может вызовет". Я отвечаю "Он на другом конце москвы, попал в аварию вчера, в страховой". (кто знает - там можно просидеть весь день). "Ну пусть заедет когда освободится. Нам некогда тут с тобой сидеть". И ушла. Это что было?

Устранение соперницы, или попытка устранения.

Потому что вы тянете одеяло на себя, так чего доброго у вашего с мамой мужчины все внимание на вас уйдет. Ей не останется.

[Шоко 9]

Девочки, спасибо вам!

Поползла одеваться! В крайнем случае отлежусь у себя дома с отцом. Пусть отдыхают значит от меня. Жалко только, что когда вернусь квартиру не узнаю из-за грязи, мусора и говна, прости Господи.

Отпишусь обязательно!

[Джастина 17]

Кроме невропатолога, который вас 100% направит делать МРТ, советую сходить к ЛОРу, чтобы исключить болезнь Меньера, очень симптомы похожи к сожалению

Я вас не пугаю, а предостерегаю, как попадете к невропатологу, спросите его. Готовьтесь к долгому обследованию, а свекровь в сад на долго.

[Лавка антиквара 108 975]

Джастина

чтобы исключить болезнь Меньера, очень симптомы похожи к сожалению

Меня и на этом диагнозе держали какое-то время. Предположительно, потом сняли.

Действительно, симптомы такие, что можно предполагать что угодно.

Элене

здоровье дороже любого говна. О нем не думайте. Если им самим грязно будет - наймут кого нибудь, чтобы отмыли. Давайте, удачи Вам и наилегчайшего из всех возможных диагнозов.

[Шоко 9]

Канцелярская крыса

Спасибо!

Джастина

Я думала, это болезнь в возрасте только бывает..

Ну что ж. Съездила.

Сделали ЭКГ, результаты будут во вторник. Дали направление на анализ мочи, крови. И к невропотологу. Всё во вторник. Терапевт сказала "Хорошо, что праздники впереди. Вот и отлежитесь".

Самое интересное, я почитала, что она мне в карте написала - она мне ничего не проверяла! Только давление. А там и сердцебиение, и какой живот и много ещё чего. Ну да не суть. Думаю, невропотолог мне поможет больше.

Кстати, врач такая попалась... Видимо, тоже невестка. Начала расспрашивать, какие стрессы и так далее. Она сказала, посылайте на фиг! Всех и вся! Себя надо любить. Ну это я мягко пересказываю

Девочки, спасибо вам, что погнали пинками! Сама бы я точно не решилась!

А пока буду дальше валяться..

[Шоко 9]

Всё, завтра в больницу лОжуть

[Джастина 17]

Элене

А почему? Что нашли то?

[Haron 7 525]

Элене

Не расстраивайтесь! В больнице не так уж плохо. Зато обследуетесь нормально и вылечитесь. Здоровье - это самое ценное, его нужно беречь. Выздоравливайте!

[Шоко 9]

Джастина

Вот в направлении от невролога диагноз: вегето-сосудистая дистония, паническая астения, тревожно-депрессивный синдром. Во как

Правда, почитала про это, действительно прям про меня.

Haron

Согласна, конечно. Но так уж не хочется

Меня даже навещать-то особо некому - муж со свекровью сидит, от неё нельзя надолго далеко уезжать..

Зато вылечусь.

[Уэльс 47]

Элене

Обследуйтесь, лечитесь, выздоравливайте и берегите себя. И успехов Вам.

[Лавка антиквара 108 975]

Элене

Ну хоть диагноз не такой страшный. А Вы только ЭКГ делали? МРТ не делали?

[Шоко 9]

Уэльс

Спасибо Вам большущее!

Канцелярская крыса

Только ЭКГ. Да меня там вообще не проверяли, только невролог молодец, со мной минут 30 разговаривала, проверяла.

P.S. Может так получиться, что у них нет мест в дневном стационаре. Тогда придется мотаться каждый день туда как на работу.

[Джастина 17]

Элене

диагноз: вегето-сосудистая дистония, паническая астения, тревожно-депрессивный синдром.

Диагноз не страшный, по себе знаю. Лечитесь, а по хорошему, вам разъехаться надо со свекровью, тогда нервы будут в порядке, неудивительно что вам поставили такой диагноз.

Удачи вам! Выздоравливайте!

[Шоко 9]

Джастина

Согласна, не страшный, но весьма неприятный

Спасибо вам большое!

P.S. Разъехаться не вариант - кто ж маму в такой тяжелый момент бросит.

[iceblink 1 029]

Как я вам сочувствую, сама живу с этим страшным диагнозом. Постоянные головные боли. Жуть просто. Не жизнь, а сплошное мучение

[Smelei 37]

Мне тоже в 13 лет поставили такой диагноз. При чём врач так спокойно сказала: "А это вообще не лечится!" Испугалась я тогда!!!! По врачам загоняли...

Сейчас всё нормально, скорее всего возрастное было.

Очень помогла книжка: Курпатов "Паническая атака и невроз сердца" и "По ту сторону вегето-сосудистой дистонии"

Написаны доступно, медицинское образование не нужно Всем удачи!!!

[Дорога в ночь 1]

У меня Вегето-сосудистая дистония, конечно не очень приятно, особенно при панических атаках, но жить можно.

Давненько у меня не было панических атак (пульс зашкаливает, паника, кажется, что упаду в обморок). А тут вот что получилось:

Я учусь с 1 сентября, все хорошо. У нас новый преподаватель, а она настолько строгая, что у нее очень тихо в кабинете, никто не смеет слова сказать. Мне она понравилась, очень умная и интересная (психолог).

И вот на втором занятии с утра, я сижу на паре, и у меня как началось! Сердце бухает колотится со страшной силой, паника, в ушах звон, руки-ноги трясутся, я выбежала из кабинета, успокоиться не могу.

Пошла в медпункт: давление - 140/90, пульс-135, я поехала домой.

Теперь я боюсь идти на ее пары, мне стыдно, вдруг опять паника начнется. Как с этим бороться? (такое только на ее парах). Новопассит купила, анаприлин купила. Но противопоказания в анаприлине-низкое давление, обычно у меня пониженное.

Может кто-нибудь решал уже такую проблему? Подскажите пожалуйста, что делать? Не хочется пары прогуливать.

[Королевишна 41]

Дорога в ночь

Я вот полазила по форумам паникёров, почитала. Поняла механизм ПА, увидела, что такое не только у меня бывает. И мне помогло - ездила вдвоём с малым на море и у меня за 16 дней не было ни одной ПА.

Правда домой вернулись - и пару раз что- то такое начиналось, пила валокардин.

Тут главное понять - почему у вас начинаются атаки, в каких ситуациях. Вот у меня всё зависит от самочувствия. То есть у меня ипохондрия, канцерофобия, инсультофобия. В последнее время ощущаю дискомфорт в горле - сухость, ощущение инородного тела. 1,5 месяца назад ходила и ЛОРу и к эндокринологу - всё вроде нормально, однако ощущения- то меня не покидают. И вот что самое поганое - я точно не уверенна - ощущения эти от реальных проблем с горлом или самовнушение? Потому как я уже удостоверилась - я могу внушить себе и всё будет как по- настоящему

Однако ПА мне пока что удаётся купировать, хотя ещё 2 месяца назад я не могла бы в это поверить. И голова у меня кружилась с ноября именно от паники, а не наоборот, как оказалось.

[Smelei 37]

Дорога в ночь

Чем больше будете бояться повторение этих симптомов, тем сложнее Вам будет.

А уж стесняться в Вашем случае вообще нечего! Мало ли у кого какие заболевания...

Таким образом в первую очередь постарайтесь избавиться от Вашего страха и стеснения. Поймите, эта такое же заболевание, как насморк

Если симптомы повторятся, можно сделать несколько глубокие вдохов. И напомнить себе, что как бы не говорили об учителе, абсолютно ничего по-настоящему страшного Вам грозить не может. Если нравится учитель, как вы сказали, попробуйте обратиться к ней. Психолог знает что это за проблема. Не исключено, что она несколько изменит своё отношение а Вам.

Прогуливать не вариант. Чем больше пар пропустите, тем сложнее будет решиться прийти. И тем больше повысится вероятность панической атаки именно на этих уроках. Страх и сомнения рождают симптомы паники, а человек склонен усиливать их. Ведь если я буду думать в это время, что сейчас задохнусь, это только ухудшит моё состояние.

Всё правильно - надо снять нервное возбуждение. Успокоиться. Если Вы поймёте, что Ваше заболевание зависит ни столько то физического состояния, сколько от Вашего отношения к нему (заболеванию), "от головы", Вам будет легче бороться. А бороться придётся!

Идти на лекции. Настраивать себя так, что всё будет прекрасно. Ни в коем случае не думать о плохом! Лучше думать исключительно по теме урока

Почувствовали что Вам плохо?

Во-первых сказать себе, что ничего страшного не происходит.

Во-вторых забудьте о том, что кто-то можем о Вас "что-то не то" подумать.

В-третьих помнить, что как бы тяжело не было, Ваше состояние не грозит Вам никакими серьёзными последствиями.

Можно на некоторое время выйти из аудитории и успокоиться.

Скрытый текст

В своё время я в такие моменты останавливалась, глубоко дышала и повторяла: "Всё будет хорошо!"  После этого ещё несколько раз были "атаки", но проходили. Сейчас я уже забыла что это такое.

Удачи Вам!!!

[Дорога в ночь 1]

Королевишна

Smelei

Спасибо вам большое за советы!

Можно на некоторое время выйти из аудитории и успокоиться.

Может быть у меня поэтому атаки? Потому что выходить нам нельзя, а в кабинете очень тихо. И говорить она может все что угодно.

Вот например, когда я у нее первый раз отпросилась, и то потому что к ней подбежала, она не могла не выпустить, а так сказала, что выходить нельзя. И когда я пришла, (мне аж стыдно говорить), она сказала что нужно памперсы носить.

И поэтому, когда у меня началась вторая атака, я вообще выбежала. Я не знаю, может быть у меня паника, из-за того что я боюсь, что не смогу выйти?

А поговорить с ней, скажет еще, чтобы я дома сидела, раз не могу на пары ходить. Она такая...

Иногда кажется, что сердце вообще живет другой жизнью, вроде не волнуюсь, а колотиться начинается. Поэтому я и думаю о том, что попить таблетки может какие-нибудь, потому что чувствую самовнушением тут не обойтись. Начинаю думать, и кажется вообще сердце разорвется.

Очень не люблю это состояние.

[Smelei 37]

Дорога в ночь

Начинаю думать, и кажется вообще сердце разорвется.

Вот в этом и проблема! Об этом думать вообще противопоказано!

Понимайте, у Вас нет никаких проблем с сердцем, или с дыханием. Физически Вы совершенно здоровы.

А то что происходит - это дисбаланс в работе нервной системы. Её вегетативного отдела (отсюда и название). А нервная система регулируется сигналами головного мозга. В том числе и мыслями. Поэтому тут одно спасение - настраивать себя на положительное. Насчёт таблеток... желательно всё-таки обратиться к врачу. Специалист по ВСД - психотерапевт.

Ну не выпускает Вас преподаватель - и не надо! Может у неё бзик какой по этому поводу... Не переживайте и не смущайтесь. Ну увидит она, что с Вами... И что?... Конца света не произойдёт!

Помню как-то сидела на экзамене, а в аудитории какое-то насекомое летало (я панически этих тварей боюсь) Слышу где-то рядом жужит - ну у меня сразу сердцебиение, дыхание сбилось, еле крик сдержала.... Я из аудитории чуть не убежала - это рефлекс! Так преподаватель как моё состояние увидела - сама окно открыла и насекомое выгнала. Это оказался обычный майский жук Но я ещё долго в себя приходила. А все пытались меня успокоить.

Но стыдно мне не было. И никто замечания не делал...

Это, правда, произошло когда поток психологов сдавал медицину

Но это совершенно естественное и нормальное поведение людей всех специальностей.

[Королевишна 41]

Дорога в ночь

А что если выпить чего- нибудь успокоительного прямо перед парой? Я пью прямо всё вместе - корвалол, валокардин, пустырник. Хотя этот коктейль понижает давление

Ну может быть и правда поговорить с преподавательницей? Объяснить ей. А там, глядишь, и ПА на этом фоне пройдут - перестанете её бояться, перестанете бояться ПА на её лекции (если можно будет выйти, то чего их бояться), там они и сойдут на нет