Остеохондроз, позвоночник, спина, шея

[Vola 3]

Витаминка

Мы банки давно уже закупили... правда в первую очередь от целлюлита спасаясь

Но если знаете, как правильно делать массаж от остеохондроза, то, плиз, поделитесь.

А по поводу голодания не слышала, только не могу понять, каким образом голодание влияет на все это?..

[Витаминка 4]

я слышала голодание выводит соли из организма.. больше путного ничего не могу сказать))

а вот по этой ссылочки можно узнать как правильно делать баночный массаж

http://ru.youtube.com/watch?v=q6jzspVUXjM

[Vola 3]

Спасибо

Мне этот способ знаком, от него еще и попа "выздоравливает"

Но банками поясницу себе труднее, действительно, нужна помощь со стороны.

[Витаминка 4]

Но банками поясницу себе труднее, действительно, нужна помощь со стороны.

почему7 я делала пояснитцу сама себе, еще шею сама сбе массирую ими... муж иногда лениться. приходится самой....

[Гость Тила]

А когда тяжело достать подбородком груди, дрожат руки, это остеохондроз?

[Black Cat 3 381]

Народ, меня тут одна бяка несколько дней достает. Как то раз возникло ощущение, что потянул мышцу на спине, ну или, знаете, бывает, когда неудачно лежишь, потом шея болит, вот что-то похожее было. И еще кололо под лопаткой, ну такое бывает когда продует.

Так вот, проблема в том что этот набор, который обычно проходит за сутки, начал "гулять" по всей спине, причем не уменьшаясь по интенсивности. Не могу толком ни лежать, ни повернуть голову, ни глубоко вдохнуть, очень неприятные ощущения, Что это за фигня такая?

[Военная тайна 1 281]

Black Cat

Скорее всего остеохондроз.

А под какой лопаткой?

Вообще очень хорошо при остеохондрозе помогает массаж.

Если защемили нерв, то, я уже писала в одной из веток, помогает точечный массаж вдоль позвоночного столба.

Массаж проводить пальцами вращательными движениями.

Где почувствуете более сильную боль, там и собака зарыта.

На этом месте задержатся и промассажировать посильней.

Массаж проводить стоя вертикально, и чтобы лучше его проводил другой человек.

[Речная 30 603]

Black Cat

Не могу толком ни лежать, ни повернуть голову, ни глубоко вдохнуть

Роберт, трудно конечно ставить вирутальные диагнозы, но очень похоже на раздражение межрёберных нервов (межрёберная невралгия). Она часто сопровождается избыточным тонусом некоторых мышц. В Вашему случае - это видимо мышцы спины.

Лечение обычное противоспалительное: диклофенак, парацетамол. Кстати, очень часто избыточный тонус и невралгия имею герпетическую этиологию. В этом случае ещё и противовирусные. Но всё только после консультации с врачом. Самолечением не занимайтесь, ради Бога.

Вообще очень хорошо при остеохондрозе помогает массаж.

Сначала надо выяснить остеохондроз ли это. Потому, что массаж противопоказан при грыже позвоночника. Симптомы одни, а лечение совсем разное.

Массаж проводить стоя вертикально, и чтобы лучше его проводил другой человек.

Желательно квалифицированный массажист после направления невролога.

[Антошкин 388]

Black Cat

А у меня такая "бяка" постоянно.

По настоящему только помогает курс мануального массажа, физиолечение.

А в качестве скорой помощи любые мази с диклофенаком, ипликатор Кузнецова, на валике полежать.

Я вот, сейчас с перцовым пластырем сижу. Тёпленько и вроде легче.

[Vaksa 18 446]

Black Cat

Согласна с мнением Речная нимфа

Сначала надо выяснить остеохондроз ли это. Потому, что массаж противопоказан при грыже позвоночника. Симптомы одни, а лечение совсем разное.

Массаж только после направления специалистом!

А так, мазь согревающая, платок пуховый (если есть) - сухое тепло.

Я себе горчичники ставила на то место, где болит, но это чисто индивидуально.

[Крокодиловна 19 367]

Black Cat

1.Боль при вдохе? Или постоянная?

2.Боль в покое или после физической нагрузке?

Ауууу!

Ладно, без вопросов! Похоже, действительно на миозит, НО ! Так можно и инфаркт пропустить! Был у нас такой больной. Поэтому для подстраховки кардиограмму бы сделать, чтобы не волноваться...

Изменено 6 Февраля 2009 пользователем Крокодиловна

[Black Cat 3 381]

Крокодиловна

Боль при очень глубоком вдохе.

Речная нимфа

Лечение обычное противоспалительное: диклофенак, парацетамол.

Оля, кстати, вот сейчас намазали "Фастум гель" и еще выпил капсулу какой то немецкой фигни на основе диклофенака, очень здорово помогло.

У меня боль под лопаткой (в данном случае левой, но бывало и правой) бывала и очень давно, еще в детстве, точно знаю, что было связано с переохлаждением, при прогреве проходило.

И еще, я тут с пару недель серьезно промучился с ОРЗ (или гриппом? Хотя температуры точно не было), может его последствия?

[Маркиза Карабас 83 305]

Black Cat

Послушать легкие надо и может даже снимок сделать. Кашель, температура, слабость, потения есть?

[No Future 108]

Black Cat

Боль при очень глубоком вдохе.

Ну очень на невралгию межрёберную похоже.

Сходили бы вы к неврологу

[Black Cat 3 381]

Мимоза

Нет, ничего такого нет. Вообще ничего, кроме этаких "блуждающих" болей. То есть, вчера, например, болело от правой лопатки, до шеи, сегодня от левой лопатки (!) к левому предплечью...

No Future

Ну очень на невралгию межрёберную похоже.

Э-э-э.. я честно говоря ничего не понимаю в болячках такого рода, но "межреберная" - это наверное как-то на ребрах боль должна быть, не на плечах и шее?

Я сам связываю это именно с простудой, но исключительно по прошлому опыту. Дамы, всем большущее спасибо за советы, посмотрю что еще завтра будет. А вообще, надо прогреть магнитогенератором, он насквозь прокаливает тело, если что-то связанное с простудой, должен помочь. Так ведь, лень, это нужно минут 40 в неудобной позе валямкаться...

[solo 135]

Black Cat

Все советы, Вам данные, хорошие!

Но обратитесь к врачу, он Вам назначит лечение.

Я сама только сегодня после такой бяки выписалась на работу. Прихватило спину, думала пустячок, намазала спину финалгоном. Стало ещё больнее. Вызвала врача, оказывается финалгон разогревает и пользоваться им было нельзя. Пять дней медсестра приходила уколы домой делать, потом кое-как добралась к невропатологу и продолжала лечение по его рекомендации. Были и уколы, и снимок делали, а на третьей неделе назначили пять сеансов массажа. Вобщем, выжила!

Но, повторяю, всё нужно делать по рекомендации врача!

[Дуняшкина мама 1]

Black Cat

No Future Цитата Ну очень на невралгию межрёберную похоже.

Э-э-э.. я честно говоря ничего не понимаю в болячках такого рода, но "межреберная" - это наверное как-то на ребрах боль должна быть, не на плечах и шее?

как раз невралгия тем и славится, что "кажется"будто в на плечах будто на шее".

Идите, батенька, к врачу. Хуже от этого не станет.

[Крокодиловна 19 367]

У нас одна женщина вот так же занималась самолечением с межрёберной, а я потом ночью в цех на вызов бегала. У неё боль была такая, что она реально вдохнуть не могла.

[Даная 9]

Black Cat

Межреберная невралгия ... Очень симптомы похожи. Я от неё тоже переодически страдаю, особенно после простудных заболеваний.

Спасает "найз" и мази (в моем случаи привезенные из Азии). Вонючие зараза, но действенные!

[ленна 0]

У моей сестры болела спина очень сильно, а врачи говорили, что это остеохондро от сидячей работы и назначали массажи, мануалку.

Так её лечили несколько лет, а потом сделали томограмму и увидели две грыжи -1, 6 и 2 см , а при них массаж и мануалка противопоказаны.

Сейчас хочет делать операцию, так как сильные боли, спасается только уколами, никакие другие процедуры не помогают. Ей 30 лет.

А у моего сына (23 года) недавно заболела спина. Сделали Компьютерную Томограмму -грыжа L5-S1 0, 9 см. Сказали :никаких прогреваний, массажей и мануальщиков. При болях -мовалис, флексен, трентал и корсет носить. А главное -заниматься ЛФК , укреплять мышщы спины.

В Сокольниках есть центр кинезитерапии, его филиалы -в 50 городах. Руководит им Бубновский. Может, кто слышал или знает. Он лечит упражнениями на тренажерах, боль советует снимать холодом, а не теплом. Я купила его книжку, есть и его сайт.

Он пишет, что мануальные терапевты используют в своей практике миф о блоках и смещениях позвонков, вкручивая и вставляя позвонки "на место".

КТ и МРТ доказывают несостоятельность этого мифа. При грыжах манульная терапия противопоказана.

[Сумасшедшая Тишина 69]

ленна

Мне мануалист убрала грыжу. И вообще, легче стало, в первый раз я еле вползла к ней, в 23 года, после родов. Может, все от специалиста зависит?

[Сибирячка 2]

У меня искревление позвоничника в шейном и поясничном отделе, как можно это исправить!?

П.С. массаж не мпомогает.

Может быть кто то знает какие то упражнения?

Пожалуйста поделитесь. Буду благодарна.

[Буренка 25 208]

Насколько я знаю, при грыже -никаких мануальных терапий нельзя делать. И массаж не при всяких болячках показан.

и вообще, прежде чем доверить спину мануальщику или массажисту, сделайте рентген или томографию

[Шеда 23 392]

ленна

КТ и МРТ доказывают несостоятельность этого мифа. При грыжах манульная терапия противопоказана.

Когда ж она показана-то? . Официальное мнение медицины - да, противопоказана. Практическое применение - если есть хороший мануальщик, прежде, чем под нож ложиться (даже и лазерный), лучше сходить к мануальщику и закрепить результат упражнениями. Это я Вам как грыжевик говорю.

PS. Нормальный мануальщик без МРТ (КТ) с Вами даже разговаривать не будет, сразу укажет на дверь.

[Maric 1]

Девочки у меня сын попал в аварию, в результате компрессионный перелом позвоночника (2 грудных позвонка), сотрясение мозга под вопросом, нога в гипсе. Не представляю, что нас ожидает дальше и что мне делать.

Сын сейчас в Институте травматологии (положили на 3 недели), во вторник ему будем делать корсет и начнутся процедуры.

А что будет потом? Подскажите пожалуйста как мне восстановить здоровье сына и что нас с ним дальше ожидает.