Перейти к контенту
Откровения. Форум "Моей Семьи"

Recommended Posts

Всем привет, 12 октября закончила эту диету. Сидела на ней 3 недели объемы ушли очень сильно. Сбросила 8 кг. А главное колени болеть перестали.

  • Нравится 4
  • Спасибо 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
50 минут назад, Усладка сказал:

Сидела на ней 3 недели объемы ушли очень сильно. Сбросила 8 кг. А главное колени болеть перестали.

У меня после её получился гормональный сбой. Я стала очень раздражительной. Хотя сначала радовалась сброшенному весу.

Изменено пользователем Архимедовна

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
18 часов назад, Лён сказал:

Как все? Или я тут одна?

Не, я тоже тут.

18 часов назад, Приморская славянка сказал:

Так что перенос на понедельник.

Вот та же фигня! Была у мамы и не смогла отказаться от маминого борща. Так что у меня первый день. 

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
19 часов назад, Усладка сказал:

Сидела на ней 3 недели объемы ушли очень сильно. Сбросила 8 кг.

Я первый раз на этой диете тоже очень прилично сбросила. Но она достаточно тяжелая, никак не могу настроиться снова.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Приветик стройнеющим! 

Понедельник оказался не тяжелым днем. Утром сварила бадейку черного кофе, пила полдня. В обед - прогретая на воде пекинка с помидором, через некоторое время - яйки всмятку. Вечером отварила рыбку карпа, запиваю каркадэ. 

Как у вас дела-настроение-самочувствие?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Понедельник прошёл нормально. Вареная капуста, яйца, вареная скумбрия. И томатный сок из пасты. Сегодня ещё не обедала, наверное съем кальмаров с пекинкой. На ужин говядина мраморная (я на работе, так что халява:laugh:). Кефира тут нет. Белый йогурт пойдет?

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
26 минут назад, Датини сказал:

И томатный сок из пасты

А там соли нет?

Я думаю, йогурт вполне заменит кефир, если он без сахара.

  • Понижение репутации 1
  • Повышение репутации 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
12 минут назад, Приморская славянка сказал:
13 минут назад, Приморская славянка сказал:

А там соли нет?

Нет, я смотрела. Наша местная паста, хорошая. Ни соли, ни крахмала, ни кабачков.

 

14 минут назад, Приморская славянка сказал:

думаю, йогурт вполне заменит кефир, если он без сахара.

Я тоже так думаю. Не за свои же мне кефир покупать.:laugh:

  • Нравится 1

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну что девочки, за 4 дня японки (правда каюсь -  с нарушениями) когда голодно позволяю себе кусочек сыра (я сырный маньяк) - 2 кг.

Цифра на весах по прежнему трехзначная и очень пугающая, поэтому продолжаю:D

Вы как?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже сегодня нарушила. Ну не пошла мне на ужин вареная говядина! Полночи комок в желудке стоял. Сегодня вместо неё белковый коктейль выпила. Не взвешивалась пока, да и рано. Вот все отсижу и тогда подведу итоги.

Изменено пользователем Датини

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×