allur 41 142 Опубликовано 10 Августа 2022 (изменено) 1 час назад, Веретено сказал: А пока просто худеем вместе! Ой, да главное худеть, и без разницы есть соперники или нет. Я считаю, что все молодцы, кто упорно не сходит с дистанции. Пусть с привесами, с болезнями, но не бросают это дело. Это дорогого стоит. Мне надо от вина, фруктов и сладкого отказаться, но это ж смерти подобно. Вот это мой бич, а ем нормальной еды мало, вкусняшки мне картину портят. Правда, я приноровилась в день чашку кофе выпить и съесть пирожное. На этом все, начисто отбивает желание поесть. Зато худеть вкусно и не уныло. Главное, в обратную сторону не набрать. Изменено 10 Августа 2022 пользователем allur 2 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 481 Опубликовано 10 Августа 2022 (изменено) 8 часов назад, ЛенусЁк сказал: Маникюр есть, но вдруг ещё шО смутит смущающихся А я вот не постесняюсь и смущу. Ноги чистые, пальцы не страшные, самооценка в норме - ничего постыдного не вижу в голых ногах. По улице в босоножках ходим - в омморок от голых пальцев никто не падает. Кому прямо с души воротит - можно смело ставить минус, я не обижусь. Сижу, доедаю килограмм арбуза. Меня, наверное, разорвёт, но какой это кайф - обедать холодным арбузом после беготни по дикой жаре. Изменено 10 Августа 2022 пользователем Лось Анджелес 8 1 5 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 481 Опубликовано 10 Августа 2022 (изменено) 48 минут назад, allur сказал: съесть пирожное Сама не пойму как получилось, но я совсем перестала есть мучное и сладкое. Тортики-пирожные как-то ушли из моего потребления и шоколада не хочется. Хотя кофе продолжаю пить в немалом количестве. Стевию купила, но буквально раз в неделю в чай с лимоном капну, а то и забуду. Сегодня съела четверть чайной ложки мёда - свежайший, вчера с пасеки нам привезли, я такой люблю на батон с маслом и сыром. На батон с маслом рука не поднялась, зацепила ложкой немного мёда - очень сладко, больше не хочется. Правда, что ли, пищевые привычки меняются... Изменено 10 Августа 2022 пользователем Лось Анджелес 5 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
allur 41 142 Опубликовано 10 Августа 2022 2 минуты назад, Лось Анджелес сказал: Сама не пойму как получилось, но я совсем перестала есть мучное. Я поняла, что это просто привычка. Привыкаешь не есть, и уже не надо. А если, к примеру, у меня привычка ходить кофе пить с пирожным, то это чаще всего просто ритуал. 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 481 Опубликовано 10 Августа 2022 (изменено) 3 минуты назад, allur сказал: Я поняла, что это просто привычка. Привыкаешь не есть, и уже не надо. А если, к примеру, у меня привычка ходить кофе пить с пирожным, то это чаще всего просто ритуал. Да, именно привычка. Я тоже раньше к кофе всегда брала десерт, и когда на низкоуглеводное питание переходила, думала, с ума буду сходить без сладкого. Однако, попустило. Изменено 10 Августа 2022 пользователем Лось Анджелес 2 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
allur 41 142 Опубликовано 10 Августа 2022 Если я не могу отказаться от кофе и пирожного, то я их куплю, но больше ничего в этот день есть не стану. Это некая плата за вкусную жизнь, ибо и жрать от пуза и худеть не получится. Я для себя такую формулу вывела. 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Кикиморка 19 665 Опубликовано 10 Августа 2022 Всем привет. Вес 73.1, отвес 600 грамм всего, но время месяца неудачное - КД начнется сегодня-завтра, отеков чуток, да и зажор перед этими днями - дело у меня обычное. Так что, я не иду в заданном направлении, а лежу в направлении мечты. Правда, своих заявленных 75 кг я достигла, в мечтах добить этих несчастных три кг до нового года. 7 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матрёнка 37 527 Опубликовано 10 Августа 2022 Девочки, удалила тех, кто совсем пропал. Теперь так получается 5 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Умный тюльпан 7 380 Опубликовано 10 Августа 2022 В 10.08.2022 в 14:54, Матрёнка сказал: Девочки, удалила тех, кто совсем пропал. Теперь так получается А куда соперницы наши делись? Нам с ними хорошо было! Лера, нас обокрали! Все! Поняла! Это просто выделенные разделители ввели в заблуждение. Фух! Все на месте! 1 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
ЛенусЁк 30 126 Опубликовано 10 Августа 2022 1 час назад, Матрёнка сказал: Теперь так получается Желаемый вес остался за кадром. Сижу и вспоминаю сколько я там желала? Ой, лучше и не знать, наверное 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матрёнка 37 527 Опубликовано 10 Августа 2022 1 минуту назад, ЛенусЁк сказал: Желаемый вес остался за кадром. Сижу и вспоминаю сколько я там желала? Ой, лучше и не знать, наверное Интрига! 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Лось Анджелес 125 481 Опубликовано 10 Августа 2022 @Матрёнка Можно вас попросить исправить в табличке "текущий вес" на "стартовый"? А то как-то царапает. Мы же стараемся от него избавиться, он уже не "текущий", а "истекший". Ну их, эти "трёхзначные числа", пусть уже останутся в прошлом! 2 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Матрёнка 37 527 Опубликовано 10 Августа 2022 16 минут назад, Лось Анджелес сказал: @Матрёнка Можно вас попросить исправить в табличке "текущий вес" на "стартовый"? А то как-то царапает. Мы же стараемся от него избавиться, он уже не "текущий", а "истекший". Ну их, эти "трёхзначные числа", пусть уже останутся в прошлом! Хорошо, исправлю 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
ПингвиНюша 29 452 Опубликовано 10 Августа 2022 3 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Стюардесса 40 719 Опубликовано 10 Августа 2022 10390 сегодня, всего один круг по району. С весами утром встретиться не получилось , пришлось ехать на приёмку оборудования и подготовку строительной площадки на завтра. Из видимых эффектов марафона добавляю ещё один: под коленкой киста стала мягче и меньше. Утром встречу мастеров и пойду таки на замер, обещаю 5 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Domino 129 756 Опубликовано 11 Августа 2022 Всем привет! У меня "отрицательное похудение" на 0.5 кг Остальные параметры не изменились. Соблюдаю питьевой режим, считаю калории, хожу в среднем 7 тысяч шагов. Впереди два юбилея и одна годовщина свадьбы в семье, как бы удержаться в нынешних размерах... 6 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Верхотура 84 860 Опубликовано 11 Августа 2022 18 часов назад, ЛенусЁк сказал: Желаемый вес остался за кадром. Сижу и вспоминаю сколько я там желала? Ой, лучше и не знать, наверное Мне до желаемого, как до Китая пешком. Ну да, если только пешком в Китай, к декабрю дойду и туда, и к желаемому весу. 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вишня зимняя 48 500 Опубликовано 11 Августа 2022 4 часа назад, Верхотура сказал: Мне до желаемого, как до Китая пешком. Ну да, если только пешком в Китай, к декабрю дойду и туда, и к желаемому весу. Аня, вспомни анекдот. Не обязательно пешком от Москвы до Тулы каждый день ходить. Есть ещё способ. А я не выложила вчера весы, разхворалась. Сегодня Марине в личку написала. Да и хвалиться нечем. С поездки из столицы привезла почти 3 килограмма отрицательного похудения. Убрала эти три килограмма. А получилась. что стою на месте. Многим легче стройнеть летом; овощи, движение. А мне летом легко набирать. Дочь с зятем питаются нормально, правильно, но они ж молодые, им перед сном поужинать легко. А я и не отставала, нигде так хорошо не беседуется, как за столом. Да ещё с бокалом вина. А зять ещё то люля-кебаб затеет, то шашлык. Но жалеть об этом не собираюсь, тем более всё вернулось на место. Зато воспоминаний теплых на долгие зимние одинокие вечера! 6 7 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Верхотура 84 860 Опубликовано 11 Августа 2022 2 минуты назад, Вишня зимняя сказал: Аня, вспомни анекдот. Не обязательно пешком от Москвы до Тулы каждый день ходить. Есть ещё способ. Можно таки совместить хождение и второй способ. 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вишня зимняя 48 500 Опубликовано 11 Августа 2022 В 09.08.2022 в 20:02, лань трепетная сказал: Так как заболела и уехала лечиться на дачу. Надеюсь, что травяной чай, свежий воздух и ягоды помогут мне быстрее выздороветь. Выздоравливай! я бы тоже сейчас на дачу не отказалась, лечить ангину свежим воздухом. Но у меня её отродясь не было. В 10.08.2022 в 13:33, Сара Больцман сказал: Короче, я вроде и в марафоне, и в то же время нет. Как это? Теперь ты с @Гардемарина соперница нам с Таней @Изя. И по твоим темпам судя, нам с Таней надо быть готовыми покупать призы. И я даже не против. Прочитала сейчас несколько последних страниц, плюсиков всем наставила. В 10.08.2022 в 14:58, allur сказал: Я считаю, что все молодцы, кто упорно не сходит с дистанции. Поддерживаю. 13 минут назад, Верхотура сказал: Можно таки совместить хождение и второй способ. Тебе можно, а мне не с кем. У меня и первый сейчас в пролёте. 4 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сара Больцман 12 689 Опубликовано 11 Августа 2022 1 час назад, Вишня зимняя сказал: И по твоим темпам судя, нам с Таней надо быть готовыми покупать призы. И я даже не против. Темпы мои остановились, а нажранного очень много (видела же в чате). А насчет пары я не совсем поняла, Матренка скорректировала уже после моего сообщения, но там много непонятного для меня Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сила Воли 26 537 Опубликовано 11 Августа 2022 Ура, я приехала домой. Вес 62,6 минус 1,3, я боялась что наем (хотя ела не больше прежнего, но все равно: отпуск, отдых, прогулки много вкусного). Приехали и сразу на весы, можно выдыхать. 1 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вишня зимняя 48 500 Опубликовано 11 Августа 2022 14 минут назад, Сара Больцман сказал: А насчет пары я не совсем поняла, Матренка скорректировала уже после моего сообщения, но там много непонятного для меня А что не понятно? Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Сара Больцман 12 689 Опубликовано 11 Августа 2022 8 минут назад, Вишня зимняя сказал: А что не понятно? Сейчас пересмотрела заново, увидела цифры слева Теперь поняла, а сначала я на цвета и жирные полосы ориентировалась и мне показалось, что нас аж пять человек в группе и снизу еще @Хомячкаодинокая. Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Вишня зимняя 48 500 Опубликовано 11 Августа 2022 42 минуты назад, Сара Больцман сказал: Сейчас пересмотрела заново, увидела цифры слева Там цвета пар чередуются, удобно. Я недавно нашла февральскую запись объёмов. Минус 7 см в талии. Мадам сижу хуже поддаётся 4 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В