Диета Магги

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Хабатуня

Здоровья тебе! Поправляйся скорее и возвращайся к нам.

[Ряженка 172]

Всем здравствуйте!

Сижу в печали! Девочки, у меня вес заколдовали, да? За вчерашний день, отвеса нет совсем .

Очень надеюсь, что это плато, такое, и оно не надолго , Но сколько себя помню, мне всегда было трудно перепрыгнуть цифру 72, видать телу комфортно в этом весе. Ещё грешу, что ужин вчера был пол восьмого, может из-за этого Но, я не сдаюсь, яйца лопаю, апельсинками заедаю

Если на этой недели вес, не толкнётся, роллами в субботу, то он точно пойдет вниз со следующей недели, там шесть лепестков начну.

[Цитата Лаврова 92 361]

Ряженка

Да все хорошо будет, дорогая! Я тоже 60 не могла перейти, психовала. Отпусти мысли и все получится! Давай я тебе наколдую)) Спорим, завтра 71, 7 будет?

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Доброго всем времени суток.

У меня минус 400 грамм, осталось 100 грамм до убивания субботнего привеса. Боюсь слезать с диеты. А так все нормально

яйца лопаю, апельсинками заедаю

[Ряженка 172]

Всем привет!

У меня сегодня отвес 800 грамм

Спагетти

Поколдуй ещё,, мне понравилось.

Вот как этот вес понять, меню вроде одинаковое, а так скачет вес

Розалинда Айзенштайн

Я тоже боюсь слезать с диеты, я уже даже субботы с роллами боюсь, про тортик даже и не думаю, вдруг только от одних мыслей поправлюсь

Может тебе, пока так и придерживаться пока Магги или минус 60, а девятого марта здесь с тобой снова встретимся.

[Хабатуня 17 716]

Девочки, не бойтесь! Вне диеты жизнь есть.

Смотрите, в воскресенье я легко ужинала, в целом ела не по диете в последний день, добавляла курицу и бульон. Утром в понедельник вес был 64 ровно.

В понедельник до операции не ела, после - пол-литра йогурта средней жирности, три стойки с заварным кремом, кусочек шоколадки, два мандарина, банан. И вчера, во вторник, ела уже много - утром бульон и кусочек курицы, блины со сгущенкой, в обед жаркое и блины, а вечером вообще попросиkась погулять, заехали в гости, и мужчины пили пиво без ничего - чипсы стрескала я. Плюс дома муж снова бульоном и курицей, печеньем и фруктами накормил.

Извините за детальное перечисление, это не с целью аппетит вызвать Это к тому, что вес сейчас - 64,4 кг, но это с учётом того, что нога от паха до пальцев затянута плотным эластичным бинтом, который даже не 100 граммов весит. Носить его круглосуточно приходится, так что точный вес не скажу. Но даже с учётом чипсов, сладостей, кофе-чая с сахаром, магазинных соков вес не очень вырос. Не бойтесь выхода!

[Цитата Лаврова 92 361]

Ряженка

Поколдуй ещё, мне понравилось.

Обязательно! Когда вес тормознется еще вдруг. Все хорошо будет.

Я забыла, ты какой вес хочешь в идеале? Сколько еще до него?

Хабатуня

Ты главное поправляйся!

это не с целью аппетит вызвать

А я болею, аппетита совсем нет((

Курицу еле впихнула в себя.

[Ряженка 172]

Сегодня ужин какой-то очень большой: и яйца, и творог, ещё и салат, сижу сытая и довольная, на отвес завтра даже не надеюсь!

Хабатуня

В диете написано, что организм привыкает к правильной пище, у тебя она совсем не правильная, , но это просто от стресса, давай поправляйся, пускай у тебя будет все хорошо!

Спагетти

Ты, чего это болеть надумала, не нать болеть, давай выздоравливай!

Про вес хочу, 65-67, ну я так то легко держу 67, но все время пытаюсь худеть ещё, это, чтоб не толстеть, у меня вся одежда на вес 67, вот то есть мне еще пять кг можно смело убирать, думаю, к апрелю их победю

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Доброго всем времени суток.

У меня утром было минус 500 грамм, привес убит, 400 грамм отвоевано. Я немножко нарушаю, готовлюсь к возвращению к обычному питанию.

Ряженка

Нет, я хочу просто пожить. Ну без булок, конфет и тому подобного, конечно. Я привыкла ужинать не поздно, есть меньше стала по объему. Я майонез 5 недель не ела, вкус уже забыла. Я попробую во всяком случае, если не получится, буду думать.

Спагетти

Мне тоже поколдуй, я тоже хочу хотя бы двухзначную цифру.

Хабатуня

Оптимистично.

[Ряженка 172]

Девочки, привет!

Как дела?

Я сегодня без отвеса и привеса, очень хорошо, завтра последний день и полдня субботы, уже очень хочется на лепестки перепрыгнуть.

А ещё у меня сегодня небольшое нарушение безе маленькое и конфетка, нафиг я это съела, очень сладко и невкусно совсем, надеюсь, на завтрашнем весе это не отразиться

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Доброго всем времени суток.

Минус был точно, сколько не помню, однозначно мозг похудел. Записывать надо, но раз я утром не расстроилась, значит все было нормально. У меня сын приболел, я нервничаю сильно, с головой в результате совсем фигово.

очень хорошо, завтра последний день

[Горчица Особая 4 541]

Всем хорошего дня!

Я все так же на диете. У меня вторая неделя шестой день. Цель в 70 кг достигнута. В связи с этим поставлена новая цель - 68 кг. Много написать не могу, так как на работе. Буду отписываться вечером. Мне очень вас не хватало, девочки.

[Ряженка 172]

Девчата, всем привет!

Сегодня отвеса нет

Отчитаюсь за всю диету сегодня, а то в выхдные некогда будет, да и сильно, наверное не изменюсь

Вес, минус шесть кг, и по минус шесть см в объемах:

Вес 71, 500 был 77, 700 кг

Грудь 90 (было 96)

Талия 78 (была 84)

Бедра 98 (были 104)

Вот, результатами довольна, в планах на следующей неделе- шесть лепестков, потом японка. Ну. а 9 марта возвращаюсь на закрепление Магги. Ну, а вес хочу 65-67.

Обещанные фото, правда по ним, по - моему нифига не видно, называется найди десять отличий

Вторя неделя

и сегодня

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Доброго всем времени суток.

У меня сегодня не было ни отвеса ни привеса. Цель в 10 кг не побеждена. Отвес 8 кг 700 грамм. Здорово похудели лицо и бедра, а вот живот и талия на провокацию не поддались. Лежание а полотенце тоже особого эффекта не принесло. Или фикция, или я не пробиваемая.

[Хабатуня 17 716]

Девчоночки, как ваши дела? Ни новостей, ни фоток - не стесняйтесь, дайте за вас порадоваться Но судя по последним сообщениям, есть чем восторгаться, что и сделаю - вы умнички, красотки и молодчинки!!!

Девочки, а перед 8 марта кто-нибудь еще на диете будет? Хочу на недельку на кефирную, чтобы быстро и результативно, чтобы и очистить все после препаратов, и отеки согнать. Может, кто компанию желает составить?

[Вирна 16]

Добрый день, девочки. Вы все такие молодцы.

А я только сейчас смогла зайти и все прочитать. Сначала интернета дома не было. А с телефона не могу сидеть, мелко. А потом я решила сесть на подсчет каллорий плюс начала с работы пешком ходить (а это 4 км примерно). Пока доползала, пока подсчитывала что можно, а что нельзя, то уже и вечер..

Я тут в выходные отожгла.. По распродаже купила последнюю куртку. Вроде застегивается, ну думаю надо подхудеть. Дома смотрю на маркировку... 42 размер.. а у меня ж сейчас 48... Е-мое.. у меня в общем есть две недели.

В общем теперь я и НА работу пещочком брожу... Вчера до дома домчалась по скорости как если бы и на трамвае ехала. Так что незнаю как насчет похудеть...тут бы страусом не стать. С очень сильными ногами.

про обещанные фото я помню. Неделю назад еще сфоталась. Вечером постараюсь выложить..

[Горчица Особая 4 541]

Хабатуня

Гала, расскажи про кефирную диету.

Я сегодня сорвалась. Сижу дома с сыном на больничном. Целый день на кухне вкусняшки готовлю в связи с незапланированными выходными. И вот итог - наелась котлет с картошкой Закусила чаем с печеньем (рецепт печенья на форуме нашла нашем). Нет, я конечно могла себе позволить пол конфеты или один кусочек маленький сала, но чтобы вот так у меня еще не было с самого 8 января.

С одной стороны до своего веса я похудела и муж просит больше не худеть, а с другой поправиться страшно. Не буду в общем начинать диету с начала. Продолжу по дням дальше, чтобы скинуть схомяченное сегодня и не набрать больше. А потом видно будет.

Во всем КД виноваты. Пришли и не дают спокойно мимо котлет пройти.

Еще я сама себя успокаиваю, что вес уже плохо уходит и после такой встряски набранные килограммы уйдут вместе с не набранными.

А вдруг я и не набрала совсем? Хотя вряд ли...

[Вирна 16]

Выкладываю фотки. Первое. это гдето килограмм 75 (камера меня очень полнит) но в самый максимальный вес в 84 я так в жизни и выглядела. а второе, это на той неделе, 62 кг. Не нашла я фото, где прям для похудения фоталась..но по моему и так видно..

P.S. Сорри. Не могу уменьшить фотки

Изменено 17 Февраля 2015 пользователем Вирна

[Хабатуня 17 716]

Привет, молчаливые красотки Что-то тишина в веточке, куда спрятались?

Вирна

Неплохо подтянулась! Хорошее начало положено

А в каком режиме дальше собираешься сбрасывать?

А фотки через этот сайт удобно уменьшать - http://pixs.ru, выбирай потом превью для форумов.

Горчица Особая

Кефирных есть несколько вариантов, я такую хочу:

Кефирная диета поможет избавиться от лишнего веса, улучшить пищеварение и обмен веществ. Кефир должен быть нежирный, но не обезжиренный. Диета рассчитана на 7 дней и позволит сбросить от 4 до 6 килограммов лишнего веса. Кефирная экспресс-диета начинается с разгрузочного дня: пол-литра кефира нужно выпить в 4 приема. В этот же день можно пить обычную воду без газа и травяной чай – также не больше чем пол-литра за день. В последующие дни также выпивать 0,5 л кефира, исключить из питания соль, сахар и масло. Есть только отварное куриное мясо, рыбу, свежие овощи.

Но я думаю сделать так:

1 день - кефир

2-3 - кефир + рыба

4-5 - кефир + курица

6-7 - кефир + яблоки

8 - кефир

Как у тебя с отвесами дела?

Розалинда Айзенштайн

Спагетти

Девчонки, как дела?

[Княгиня 453]

Привет всем. Я с понедельника снова с вами! Кто- нибудь хочет начать диету вместе со мной? Вместе ведь повеселей худеть!

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Хабатуня

Привет, моя хорошая. Как твое самочувствие?

Ну что, после диеты есть жизнь. Но жизнь эта толстая. Прибавила где-то 1,5-2 кг. Но сильно не расстраиваюсь, пытаюсь во всяком случае, скоро вернусь сюда. По поводу диеты перед 8 марта, я уже думала, но еще не определилась. Кефир не могу, я от него умираю, совсем не мой продукт.

Вирна

Супер! Очень видно, что похудела.

Княгиня

С 9 марта большая компания собирается.

[Хабатуня 17 716]

Розалинда Айзенштайн

Привет, моя хорошая. Как твое самочувствие?

Уже прыгаю Швы поснимали, бинты отменили, велели ходить в течение всего дня в компрессионных чулках. Купила антиварикозные в аптеке - что я могу сказать, такого послеоперационного внешнего вида у меня еще не было Чулки как капроновые, но очень плотные, и что-нибудь легкое сверху - получается разврат Фотку выложу типа в рамках темы, заодно и жизнью после диеты похвастаться - тыц. Когда швы перестанут неприятно выглядеть - фотку снова в купальнике скину, для сравнения. Пока совсем некрасиво, не решаюсь. Хотя и изменений особых нет, после выхода из диеты вес примерно +1,5 кг держится.

По поводу диеты перед 8 марта, я уже думала, но еще не определилась. Кефир не могу, я от него умираю, совсем не мой продукт.

А как насчет такой диеты ? Со 2 по 6 марта хочу попробовать, с целью абсолютного очищения организма. А потом уже каждая по своим диетам разбежимся - кто сюда снова, кто в свободное плаванье

[Розалинда Айзенштайн 9 978]

Хабатуня

Выглядишь просто очень хорошо. ТЬфу-тьфу-тьфу.

Диета мне понравилась, я пожалуй присоединюсь. Только я подумаю, с 1 или со 2 начать. 6 корпоратив будет, наверно.

[Хабатуня 17 716]

Розалинда Айзенштайн

Спасибо за комплимент

Давай с 1-го, я веточку вечерком открою, еще одна девочка с форума точно присоединится, может еще кто-то решится. Мне кажется, после очищения и тем, кто сюда или на другие длительные вернется, прикольно будет, организм лучше отдавать запасы станет.

[Цитата Лаврова 92 361]

Спагетти

Девчонки, как дела?

В похудении дела хорошо) Вес на сегодня 58,3. После магги скинула еще 1 килограмм без диет, хотя были и роллы и торт на 23 февраля. Попыталась побыть на 6 лепестках, но поняла, что ненавижу рыбу, было очень плохо после нее. Объемы тоже чуть ушли.